首页> 精神心理科> 入睡> 生长激素分泌高峰

精选回答(2)

李堂 主任医师 青岛市妇女儿童医院 三甲

擅长:专业为小儿内分泌与遗传代谢病(如儿童矮身材、儿童性早熟、甲状腺疾病、肾上腺疾病、儿童糖尿病、遗传代谢病等)。

提问

生长激素是由人体脑垂体前叶分泌的一种肽类激素,能够促进骨骼、内脏和全身生长,还可以促进蛋白质的合成,影响脂肪和矿物质代谢,在人体的生长发育中起着关键性作用。生长激素在人体中的分泌高峰,一般在晚上10点到凌晨2点。

生长激素在人体中的分泌高峰一般是晚上10点到凌晨2点,因为在晚上10点到凌晨2点,是人体生长激素分泌的高峰期,在这段时间内,人体的生长激素分泌量会达到高峰。如果人体在这段时间内,出现生长激素分泌不足的情况,可能会导致身体的生长发育受到影响,如身高矮小、骨骼发育不良等。因此,如果出现生长激素分泌不足的情况,患者需要及时就医,可以在医生指导下使用重组人生长激素注射液、重组人生长激素注射液等药物进行治疗。

日常生活中,患者应注意饮食健康,避免食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等。另外,患者可以适当进食清淡易消化的食物,如小米粥、面条等。患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于补充机体所需营养,从而增强自身体质。同时,患者还可以根据自身的身体状况进行适当的运动,如骑车、打球、游泳等,有助于增强机体的抵抗力。

2019-07-30 16:15

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张旭 副主任医师 于都县人民医院

擅长:普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血,炎症性肠病等。

提问

你好!孩子这个时间点醒来是可能是因为孩子饿了或是尿湿等原因引起的,不影响孩子的生长发育的,无需要担心和紧张的。正确喂养,保证孩子的足够的营养热能,喂养不够是会影响孩子生长的,孩子是以睡眠时间分泌旺盛,但是喂养得当是基础。

2018-07-23 06:31

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医生回答(2)

吴萍 主治医师 三甲

提问

生长激素分泌受睡眠质量影响。生长激素在入睡初期的深度睡眠时分泌最多,血液中生长激素的浓度达到最高峰。如果睡眠受到干扰,睡眠质量不高的话,生长激素的分泌就会减少,身高的增长也有可能受到影响。

2014-12-31 22:20

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于小伟 主治医师 三甲

提问

一天中生长激素分泌的不平衡性。人体生长激素的分泌一天24小时内是不平衡的,其分泌量睡眠时高于清醒时。80%的生长激素在人睡眠时分泌,特别是处于快速生长期的孩子,这个阶段是生长激素分泌的高峰,晚上分泌的生长激素特别多。

2014-12-31 22:20

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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