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过午不食减肥法
补充说明：过午不食减肥法
a******W 2015-02-18 23:12
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
过午不食一般是指不吃晚饭，不吃晚饭减肥一般不可取。不吃晚饭减肥是一种不健康的方式，可能会导致患者出现营养不良、胃炎、低血糖、贫血等疾病。
1、营养不良
如果患者长期不吃晚饭，会导致胃肠道功能紊乱，还会影响到正常的营养吸收，导致身体出现营养不良的情况，对身体健康造成影响。建议患者在日常生活中需要注意合理饮食，避免过度节食，以免引起不适症状。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过肠外营养的方式进行治疗。
2、胃炎
如果患者经常不吃晚饭，可能会导致胃酸分泌过多，从而损伤胃黏膜，引起胃炎的情况。建议患者可以在医生指导下使用硫糖铝、枸橼酸铋钾等保护胃黏膜。同时，患者也可以遵医嘱使用奥美拉唑、法莫替丁等抑制胃酸药物进行治疗。
3、低血糖
如果患者不吃晚饭，可能会导致体内的营养物质摄入不足，从而诱发低血糖的情况。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。
4、贫血
如果患者长期不吃晚饭，可能会导致体内营养不良，从而诱发贫血的情况。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁、富马酸亚铁等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
5、其他疾病
如果患者不吃晚饭，导致胃肠道长期不能得到食物的滋养，还可能会诱发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。
建议患者避免通过不吃晚饭的方式减肥，以免引起不适症状，对身体造成损伤。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2015-02-18 23:12
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医生回答(1)
罗阳 主治医师 三甲
提问
过午不食适合不爱运动的懒忙人、老是乱吃的外食族。不适合低血糖或低血压病人，病态性肥胖者。午不食减肥法简单，方便，而且瘦的明显，健康。
不科学.减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.
2015-02-18 23:12
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
