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功能性下丘脑性闭经如何调理
补充说明：功能性下丘脑性闭经如何调理
a******W 2015-05-29 11:13
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医生回答(1)
闵阳华 主治医师 三甲
提问
功能性下丘脑性闭经可以通过饮食调理、生活调理、运动调理、精神调理、药物调理等方式进行调理。
1、饮食调理
功能性下丘脑性闭经通常是由于精神压力过大、过度节食等原因所引起，导致体内激素水平紊乱，从而出现月经不调的症状。建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，有助于缓解精神压力过大的情况。
2、生活调理
患者平时也要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，以免引起内分泌失调的情况。另外，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以促进机体血液循环，也可以达到缓解精神压力过大的作用。
3、运动调理
患者平时也可以适当进行运动，如游泳、爬山等，可以促进体内血液循环，也可以达到释放压力的作用，有助于改善功能性下丘脑性闭经的情况。
4、精神调理
患者可以适当进行户外运动，如爬山、游泳等，可以排解压力，保持良好的心态，有助于缓解功能性下丘脑性闭经的情况。
5、药物调理
如果患者出现了明显的不适症状，也可以在医生的指导下服用药物进行调理，比如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，能够补充体内所需要的雌激素，改善激素水平紊乱的情况。
在日常生活中，患者还需要注意保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，以免加重病情。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-05-29 11:19
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