首页> 皮肤性病科> 性病科> HPV> HPV> 是不是病啊,所以最近我自己真的很困扰和烦恼

精选回答(1)

包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院

擅长:擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。

提问

最近感觉很困惑、烦恼,可能是因为睡眠不足、压力过大、神经衰弱、抑郁症、焦虑症等原因所引起的。

1、睡眠不足

如果平时经常熬夜,导致睡眠不足,会使大脑得不到充分休息,就会引起困倦、乏力、注意力不集中等表现。建议平时要调整好生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。

2、压力过大

如果长期精神压力过大,会导致大脑过度疲劳,就会引起困倦、乏力、注意力不集中等表现。建议平时要调整好心态,避免精神压力过大,可以适当地增加户外运动,比如跑步、爬山等,有助于缓解压力。

3、神经衰弱

神经衰弱是因为长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象,患者主要表现为容易疲劳、失眠、情绪波动大、易激惹等,同时还会伴有困倦、乏力、注意力不集中等症状。患者可配合医生口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗,同时还应配合心理治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法等。

4、抑郁症

抑郁症是一种常见的心理疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等,其病因有心理因素、社会因素、遗传因素等。抑郁症患者可配合医生服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物治疗,同时还应配合心理治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法等。

5、焦虑症

焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰。这种症状会干扰日常活动,难以控制,同时可能伴有睡眠困难、肌肉紧张、心慌、呼吸急促等症状。患者可配合医生服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等抗焦虑药物治疗,同时还应配合心理治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法等。

建议患者应及时前往医院就诊,明确原因后给予针对性治疗。

2018-10-11 14:58

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医生回答(2)

李敏华 主治医师 三甲

提问

这些异常表现可能与心理因素有关,而非传统意义上的医学疾病。
由于长期的心理压力或情绪刺激,会导致神经递质失衡,进而影响大脑的功能活动。
此外,如果患者存在睡眠障碍、过度疲劳等情况时,也可能会出现上述症状。
针对这种情况,建议患者可以尝试放松训练、冥想等方法来缓解压力,并保持良好的作息习惯。

2024-01-24 14:47

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闵真真 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

这些异常表现可能与心理因素有关,而非传统意义上的医学疾病。
由于长期的心理压力或情绪刺激,会导致神经递质失衡,进而影响大脑的功能活动。
此外,如果患者存在睡眠障碍、过度疲劳等情况时,也可能会出现上述症状。
针对这种情况,建议患者可以尝试放松训练、冥想等方法来缓解压力,并保持良好的作息习惯。

2015-07-27 10:40

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