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苹果醋的功效与作用
补充说明：苹果醋的功效与作用
a******W 2015-08-17 22:23
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
苹果醋具有减肥瘦身、促进消化、改善皮肤状态、缓解疲劳、辅助降低血糖等功效与作用。但是，苹果醋可能对某些人群存在潜在风险，因此建议在使用前咨询医生或专业人士。
1.减肥瘦身
苹果醋中的醋酸可以提高代谢率和脂肪燃烧效率。可作为调味品加入沙拉、菜肴中。
2.促进消化
苹果醋含有有机酸，能刺激胃液分泌，增强食欲。直接饮用或用于烹饪以增加风味。
3.改善皮肤状态
苹果醋中的抗氧化物质有助于清除自由基，减少皮肤损伤。外用涂抹于肌肤或内服均可。
4.缓解疲劳
苹果醋富含维生素B族和矿物质，这些成分对神经系统有益，具有一定的抗疲劳效果。适量饮用苹果醋饮料或添加到食物中食用。
5.辅助降低血糖
苹果醋中的果糖和醋酸能够影响胰岛素水平，从而起到一定的降血糖作用。空腹时少量饮用可能有一定的效果。
需要注意的是，虽然苹果醋有许多潜在益处，但其仍属于食品而非药物，不宜过量摄入。对于糖尿病患者而言，若希望通过苹果醋来控制血糖，则应在医生指导下进行，并定期监测血糖变化。
2024-02-15 05:10
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医生回答(1)
刘新娟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苹果醋可以空腹喝吗果醋是以水果，包括棠梨、山楂、桑葚、葡萄、柿子、杏、柑橘、猕猴桃、萍果、西瓜等，或果品加工下脚料为主要原料，利用现代生物技术酿制而成的一种营养丰富、风味优良的酸味调味品。它兼有水果和食醋的营养保健功能，是集营养、保健、食疗等功能为一体的新型饮品。科学研究发现，果醋具有多种功能。
2015-08-17 22:31
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
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