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减肥美体肚皮舞
补充说明：减肥美体肚皮舞
a******W 2015-09-16 12:48
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医生回答(5)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减肥美体肚皮舞可以通过饮食控制、运动疗法、中药调理、压力管理等方法来实现。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少热量摄入并选择健康食物来实现。日常生活中注意三餐定时定量，避免暴饮暴食。此举有助于稳定血糖水平，进而减轻饥饿感及食欲，长期坚持可帮助改善肥胖问题。
2.运动疗法
建议患者每天至少进行30分钟至60分钟的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，每周至少5天。因为此类运动能够增加能量消耗，促进脂肪燃烧，从而达到瘦身目的。但需注意运动强度不宜过大，以免造成身体损伤。
3.中药调理
可在医生指导下使用决明子、荷叶、山楂等中药材泡水代茶饮，也可煎煮服用。这些药物具有一定的润肠通便作用，有利于体内废物排出，辅助减肥。
4.压力管理
可通过冥想、深呼吸等方式放松身心，减少压力源。持续的压力会导致皮质醇水平升高，间接影响体重管理。定期释放压力可以帮助维持内分泌平衡。
在进行减肥过程中，应确保充足的睡眠时间，以支持新陈代谢功能正常运行。同时，应避免过度节食，保证营养均衡，以支持身体健康。
2024-01-05 01:18
举报姚良红 主治医师 三甲
擅长：全科
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减肥美体肚皮舞，这些药物大部分含麻黄碱，麻黄碱来自一种叫麻黄的植物，也可由人工制造。麻黄碱用于治疗哮 喘已多 年，亦是中医常用的感冒药。作为减肥药，它常与咖啡因混合于同一配方。咖啡因可轻微提高代谢率，而麻黄碱则有 助 抑 压食欲，但却可引致高血压、心律不规则、失眠、紧张、手震、癫痫发作、心脏病和中风，严重者 更会致死亡。
2015-09-16 12:50
举报赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
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减肥美体肚皮舞，精神分 裂症患者以及精神心理问题患者肥胖症的发生是多因性的，饮食习惯与食量过多是重要原因，性格内 向、喜静、运动不足的以及精神健康或者更严重者人多具有发生肥胖的可能性。有人发现当情绪波动时有74% 的 肥胖症患者食量增加，而非肥胖症者在心理障碍时则吃的较少。
2015-09-16 12:50
举报易茶娟 主治医师 三甲
擅长：全科
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减肥美体肚皮舞，肥胖的根本原因是能 量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质：蛋白质 （4kcal/g），脂肪（9kcal/g），碳水化合物（4kcal/g），热量消耗主要由三方面：基础代谢，身体活动和食物热效应。减肥的中心 在于 使热 量达到 负平衡（热量摄入量小于热量消耗量）。基础代谢的高低主要与人体的营养状况和饮食习惯有关，因此过午不食实质上是一 种非常有害的减肥方法。
2015-09-16 12:50
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
减肥美体肚皮舞，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如：跳舞、瑜伽等，变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反 应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
2015-09-16 12:50
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奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
松龄血脉康胶囊
平肝潜阳、镇心安神、活血化瘀
丙戊酸钠缓释片
用于治疗全身性及部分发作性癫痫，以及特殊类型的综合症。1.全身性癫痫适用于：失神发作、肌阵挛发作、强直阵挛发作、失张力发作及混合型发作。2.部分性癫痫适用于：简单部分发作；复杂部分性发作；部分继发全身性发作。3.特殊类型综合症：West，Lennox-Gastaut综合症。
