发病时间：不清楚
吃苦瓜减肥
补充说明：吃苦瓜减肥
a******W 2015-09-27 10:21
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃苦瓜一般不能减肥，因为苦瓜不具有减肥的功效。
苦瓜是一种常见的蔬菜，营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，适当的吃一些苦瓜，可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。而且苦瓜中还含有丰富的膳食纤维，适当的吃一些苦瓜，能够促进肠胃蠕动，对预防和缓解便秘有一定的帮助。苦瓜不具有减肥的功效，所以吃苦瓜一般不能减肥。虽然苦瓜的营养价值比较高，但是在吃的时候也不可以一次性吃太多，以免加重肠胃负担，导致患者出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状，如果患者出现了以上不适症状，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物来进行治疗。
另外，建议患者在减肥期间还可以适当的做一些有氧运动，比如跑步、游泳、跳绳、健身操等，能够促进体内脂肪的燃烧，对减肥能够起到一定的帮助。
2015-09-27 10:23
举报向医生提问
相关医院
