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产妇喝鸡汤的做法
补充说明：产妇喝鸡汤的做法
t********l 2015-10-26 15:18
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医生回答(2)
闵海敏 主治医师 三甲
提问
产妇喝鸡汤可以考虑做法如：鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、排骨汤、墨鱼汤等。需要强调的是，虽然这些食物对于产妇的恢复有帮助，但并不能直接治疗疾病或不适症状。
1.鸡汤
鸡汤是传统的产后滋补食品，其中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能够促进乳汁分泌。但过多摄入可能会导致脂肪堆积，引起体重增加。
2.猪蹄汤
猪蹄汤富含胶原蛋白和多种矿物质，有助于恢复体力和促进伤口愈合。过量食用可能引起血脂升高或胆固醇偏高。
3.鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤中鲫鱼具有催奶的功效，而豆腐则可以补充身体所需的钙质。但是对海鲜过敏者不宜食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
4.排骨汤
排骨汤中含有一定的铁元素以及维生素B族，可辅助预防贫血的发生。痛风患者应避免饮用，因为其嘌呤含量较高，容易诱发或加重病情。
5.墨鱼汤
墨鱼汤中的墨鱼肉是一种常见的海产品，具有较高的营养价值，如优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种微量元素。肾功能不全者慎用，以防加重肾脏负担。
建议产妇在饮食方面保持均衡，避免过度依赖某种食物。同时注意休息，适量运动，以促进身体恢复。
2024-01-13 23:42
举报赵凯 主治医师 三甲
提问
你好！产妇分娩时身体大量失血，若欠进补，就会脾肾两虚、面黄乏力。产妇饮田七乌鸡汤，可收强心补血、祛瘀止血的功用，当能补益身心，神采再现。田七乌鸡汤的做法原料：乌鸡(竹丝鸡)1只，南枣6粒，陈皮l块，田七20克，水6碗，盐1茶匙。作法①南枣用水浸洗。②乌鸡宰洗干净，切去鸡尾。③田七砸碎，连同其他已洗净的材料一并放入炖盅内，隔水炖4小时，下盐调味即可饮用。
2015-10-26 15:17
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