精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
剖腹产一般是指剖宫产，坐月子是指产褥期。剖宫产后产褥期的食谱，主要以清淡、易消化、富含营养为主，可以适量吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的时间，这段时间内身体各个器官都会逐渐恢复到未孕状态，而且子宫会缩小到孕前的状态。此时产妇的身体比较虚弱，需要通过食物来补充身体所需的营养，促进身体的恢复。
产褥期可以吃一些清淡、易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、排骨汤等。也可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需的营养，有利于身体恢复。此外，还可以吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
在日常生活中，产妇要注意饮食健康，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行性生活，否则会影响到身体的恢复。
2023-07-26 03:24
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李志新 副主任护师 肥城矿业中心医院
擅长：擅长月经失调，疼经，生殖系统炎症，孕产期保健，不孕不育，子宫肌瘤等妇产科相关疾病。
提问
你好，生孩子想要剖宫产手术，手术后饮食需要注意一下。剖宫产术后6个小时之内是不能吃饭喝水，6小时以后，可以喝点水或者是小米汤之类的，需要流质饮食。手术后排气以后，可以吃一些半流质饮食，吃一些面条加上少量的蔬菜也可以。如果想正常吃饭，需要排大便以后，正常吃饭以后，需要适当增加营养，饮食多样化，营养均衡，不能吃冷凉辛辣刺激性食物。
2018-10-20 07:47
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医生回答(2)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
剖腹产后坐月子期间，饮食调理对身体恢复有重要作用。建议食用鲫鱼、鸡蛋黄、小米粥、猪蹄、鸡汤等富含营养且易于消化的食物。但需注意的是，食物并不能直接用于治疗，若产妇在术后出现不适症状应及时就医处理。
1.鲫鱼
鲫鱼是一种富含蛋白质、维生素D和钙质的食材，能够促进伤口愈合。其含有丰富的蛋白质及多种矿物质元素，有利于身体恢复。适量食用可帮助改善产妇的身体状况，但不宜过量摄入，以免引起消化不良或增加肾脏负担。
2.鸡蛋黄
鸡蛋黄中含有卵磷脂和胆碱等物质，可以促进神经发育，提高记忆力。此外，鸡蛋黄还具有一定的抗氧化作用，可以帮助减轻术后炎症反应。适当食用鸡蛋黄对剖腹产术后的恢复有积极影响，但不建议长期大量食用以避免胆固醇过高。
3.小米粥
小米粥是由小米熬制而成的一种传统食品，其中含有的营养成分如碳水化合物、脂肪以及膳食纤维等，在一定程度上有助于补充体力并提供必需的能量来源。对于剖腹产后需要快速康复的患者而言，小米粥是理想的营养选择之一；然而，长时间只吃同一种食物可能会导致营养不均衡，因此应确保多样化饮食。
4.猪蹄
猪蹄中富含胶原蛋白，能增强皮肤弹性，使伤口更快愈合。同时还能为机体提供必要的脂肪酸和微量元素。适量食用猪蹄可辅助促进伤口愈合，但不宜过量，否则可能导致血脂升高。
5.鸡汤
鸡汤中的营养成分如氨基酸、锌等有助于提升免疫力和促进组织修复。这些营养素能够支持身体对抗感染并加速伤口愈合过程。喝鸡汤对于刚做完手术的人来说是一个不错的选择，因为它们能够提供必要的营养并且易于消化吸收。
建议产妇在日常生活中保持均衡饮食，避免高糖、高盐食物的过度摄入。另外，还要注意休息，避免剧烈运动，以免影响伤口愈合。
2024-02-18 08:55
举报柴东东 主治医师 三甲
提问
剖腹产后饮食注意：荤素搭配，营养丰富。多吃含钙、铁食物，新鲜的肉类、鱼类、海藻类、蔬菜和水果，哪样也不能少。从营养角度来看，不同食物所含的营养成分种类及数量不同，而人体的养则是多方面的，过于偏食会导致某些营养素缺乏。一般人提倡月子里大吃鸡、鱼、蛋，忽视其他食物的摄入。某些素食除含有肉食类食物不具有或少有的营养素外，一般多有纤维素，促进消化，防止便秘。因此，荤素搭配，营养才丰富。 除此之外，室内要做好通风，产妇避免受凉。
2015-10-30 17:23
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
