发病时间：不清楚
60岁老人头昏失眠恶心
补充说明：60岁老人头昏失眠恶心
a******W 2015-11-11 18:41
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
60岁老人头昏失眠恶心多考虑是睡眠不足引起的，也可能是低血压、神经衰弱、脑供血不足、高血压等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会导致睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现头晕、乏力、心跳加快、失眠等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、低血压
随着年龄的增长，血管弹性下降，可能会导致血压下降，从而会出现头晕、心跳加快、四肢发软等症状。建议患者保持良好的饮食习惯，注意营养均衡，适当吃富含铁元素的食物，比如动物内脏、红枣等。必要时，也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
3、神经衰弱
随着年龄的增长，脑部神经功能会有所下降，可能会出现精神过度紧张、睡眠障碍等症状。患者可在医生指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行改善，也可以通过心理治疗缓解症状。
4、脑供血不足
如果长期吸烟酗酒，可能会导致大脑动脉硬化，影响脑部血液循环，从而出现头晕、四肢麻木、睡眠障碍等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
5、高血压
如果长期食用高盐食物，可能会使体内钠元素增多，出现头痛、头晕、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高盐、高脂肪食物。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2015-11-11 18:40
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医生回答(1)
赵天星 主治医师 三甲
提问
安排规律生活是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。有时因必要而晚睡，早晨仍然按时起床;遇有周末假期，避免多睡懒觉;睡眠不能贮储，睡多了无用。另外，保持适度运动每天保持半小时至一小时的运动，藉以灵活身体各部器官。惟剧烈运动，睡眠前应尽是避免，有人想藉睡前剧烈运动，使身体疲倦而后易睡，是错误的。仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。
2015-11-11 18:40
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头昏是指头脑昏昏沉沉，头晕，脑子不清醒，丢三落四，自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花，眼冒金星，头昏脑胀，头重脚轻，常伴有烦躁，恶心，作呕。
