发病时间：不清楚
老是想东想西睡不着
补充说明：老是想东想西睡不着
2015-11-13 04:09
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精选回答(3)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
老是想东想西睡不着，可能与生理因素、神经衰弱、抑郁症等原因有关。
1、生理因素
如果近期压力过大、过度劳累或者经常熬夜等，容易导致失眠多梦，出现上述现象，还会伴有头痛、身体乏力等不适。一般不需要特殊治疗，建议患者可以适当调整作息时间，保证足够的睡眠，同时也可以通过心理疏导的方式缓解。
2、神经衰弱
神经衰弱的发病原因与长期紧张、压力过大等因素有关。患者会出现失眠、易疲劳、注意力不集中、烦躁不安、易激惹、肌肉萎缩等症状。如果患者症状较轻，可以通过心理行为治疗，如放松疗法、认知行为治疗等。同时患者也可以遵医嘱使用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症的发病原因与遗传因素、社会心理因素等有关。抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状。如果患者症状较轻，可以通过心理治疗，如认知行为治疗、精神动力学治疗等缓解。如果患者症状较重，也可以遵医嘱使用盐酸文拉法辛缓释胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗。
除了上述原因外，还可能是焦虑症、双相情感障碍等原因导致的，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-07-22 07:47
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姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。
提问
抑郁症主要是情绪低落，情绪消沉闷闷不乐，自卑抑郁等，有可能是你心理压力过大，控制不住自己，胡思乱想想太多这些人要注意自己不好的习惯，让自己不要想太多，让自己有顺其自然的心态，做些自己爱好的事物让自己转移注意力，提高运动量，去发现美好生活，宣泄压抑情绪
2018-11-12 17:58
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钱东辉 医师 城关东街卫生室
擅长：临床常见病的治疗。
提问
出现这种情况多见于心理因素导致，另外也可见于压力大，情绪刺激，抑郁症等导致，建议平时注意放松心情避免压力，避免情绪刺激，另外可以到医院精神科就诊检查，根据检查进行治疗。
2015-11-13 05:39
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安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
