首页> 内科> 内分泌科> 甲亢> 甲亢> 孕妇甲亢应吃什么

医生回答(2)

吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

孕妇甲亢可以适量食用燕麦、菠菜、鸡蛋、牛奶、核桃等食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗甲亢,孕期出现甲亢症状应及时就医并遵循医生的指导进行治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善孕期便秘的情况。此外,燕麦中还含有丰富的B族维生素、铁等营养物质,能够补充妊娠期所需的营养。适量食用燕麦可减轻孕期不适症状,但需避免过量摄入,以免引起腹胀或加重甲状腺肿大的情况。
2.菠菜
菠菜属于低碘蔬菜,不会导致甲亢病情恶化,也不会影响胎儿发育。另外,菠菜中含有多种维生素及矿物质元素,有利于补充孕期所需营养成分。适当进食菠菜对孕妇有益,但不宜长期单一食用,以防止出现偏食、挑食等情况发生。
3.鸡蛋
鸡蛋是常见的蛋白质来源,而甲亢患者由于代谢旺盛,需要额外增加蛋白质的摄入量来支持身体的新陈代谢需求。适当的蛋白质摄入可以帮助维持肌肉组织的健康,同时也有助于控制血糖水平。对于甲亢患者来说,每天吃一个鸡蛋是一个不错的选择,但是需要注意不要过度依赖鸡蛋作为唯一的蛋白质来源,因为这样可能会导致其他营养素的缺乏。
4.牛奶
牛奶中的钙质有助于增强骨骼强度并预防骨质疏松症的发生。此外,牛奶中的色氨酸含量较高,色氨酸是一种天然的神经递质前体,在一定程度上能起到镇静催眠的作用。甲亢患者通常会出现失眠等症状,此时喝一杯温热的牛奶有助于缓解紧张情绪,提高睡眠质量。
5.核桃
核桃仁含有的亚油酸甘油脂具有通便润肠之功效;另一方面,该物质还可抑制体内胆固醇的合成,降低血浆胆固醇的含量,从而间接调节和防治甲亢。甲亢患者常伴随有心悸、多汗等自主神经系统兴奋性增高的表现,此时适当食用核桃仁有助于稳定情绪、减少焦虑感。
甲亢孕妇应注意遵循医嘱调整饮食结构,保持均衡饮食,避免高碘食物如海带、紫菜等。定期监测甲状腺功能指标,及时发现异常变化并处理。

2023-12-25 01:53

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李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

通常情况下,妊娠不会加重甲亢,一般也不必终止妊娠;只需在妊娠期及产后,在对母亲和胎儿无影响的条件下,使孕妇的甲状腺功能恢复正常即可.在治疗方面,首先让病人适当休息,保持良好的心情,避免精神紧张;注意补充足够的热量和营养,包括糖,蛋白质和B族维生素;尽量少吃含碘食物;同时选用抗甲状腺素药物.

2015-12-06 08:56

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