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痛风病人饮食菜谱
补充说明：痛风病人饮食菜谱
a******W 2015-12-11 13:38
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精选回答(3)
陈付彩 副主任医师 上海强直医院
擅长：强直性脊柱炎、风湿、类风湿性关节炎
提问
痛风病人饮食菜谱并没有严格的限定，通常建议以清淡、易消化、低嘌呤食物为主，同时还要保证营养均衡。痛风是一种代谢性疾病，主要是由于血尿酸浓度过高，形成尿酸结晶，沉积在关节或皮下组织引起的，患者可以表现为关节红肿、疼痛、皮温升高等症状。
1、主食
痛风病人可以吃大米、小米、面条、馒头等主食，主食中含有丰富的碳水化合物，可以为痛风病人提供能量，且大米、小米、面条等主食中嘌呤含量较低，比较适合痛风病人食用。
2、蔬菜
痛风病人可以吃白菜、胡萝卜、黄瓜、冬瓜、西红柿等蔬菜，蔬菜中含有丰富的膳食纤维、维生素以及矿物质，可以为痛风病人提供多种营养物质，且蔬菜中嘌呤含量较低，比较适合痛风病人食用。
3、水果
痛风病人可以吃苹果、香蕉、梨、橘子等水果，水果中含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质，可以为痛风病人提供多种营养物质，且水果中嘌呤含量较低，比较适合痛风病人食用。
4、肉类
痛风病人可以吃鸡肉、鸭肉、牛肉、猪肉等肉类，肉类中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、锌、硒等微量元素，可以为痛风病人提供多种营养物质，且肉类中嘌呤含量较低，比较适合痛风病人食用。
5、其他
痛风病人可以吃牛奶、酸奶、鸡蛋等富含蛋白质的食物，可以为身体补充营养物质，有利于身体健康。
此外，痛风病人在日常生活中要注意合理饮食，避免吃高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜等，以免导致病情加重。如果出现不适症状，建议病人及时就医治疗。
2018-10-21 10:14
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李然 主治医师 海阳市人民医院
擅长：jsjdkckclcbb
提问
痛风的治疗原则有三点，控制急性发作、预防后期慢性发作和预防并发症；痛风的治疗是可以分阶段的，对于急性发作期，主要是用一些控制急性炎症的药物来治疗，如秋水仙碱、非甾体抗炎药，等急性期过渡到慢性期时，患者的尿酸水平较高，此时要进行降尿酸治疗，通过药物进行治疗，如别嘌醇、非布司他意思促进尿酸排泄的药物。平时可以多吃蔬菜 尽量少吃海鲜和熏肉类食物。
2018-04-24 19:32
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张旭 副主任医师 于都县人民医院
擅长：普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血，炎症性肠病等。
提问
你好！痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，特指急性特征性关节炎和慢性痛风石疾病，与日常的饮食结构和习惯及环境生活方式很大影响。痛风患者的饮食主要是应避免进食高嘌呤食物如干豆类和海鲜，啤酒及动物内脏和菠菜及过多的肉类食物，多吃素食和蔬菜水果等碱性食物，要每天保证2000毫升的水，有助于尿酸盐的代谢和排泄。
2018-04-18 06:52
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医生回答(2)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛风患者在日常生活中可以适量食用脱脂或低脂牛奶、酸奶、芹菜、西兰花、菠菜等食物。但需要注意的是，这些食物并不能直接用于治疗痛风，若症状持续或加重，应及时就医。
1.脱脂或低脂牛奶
脱脂或低脂牛奶含有较低的嘌呤，不会导致体内尿酸水平升高。适量饮用脱脂或低脂牛奶可以为身体提供必需的营养成分，如钙质等。
2.酸奶
酸奶属于发酵乳制品，嘌呤含量相对较低，适合痛风患者食用。酸奶富含益生菌，有助于改善肠道健康，促进消化吸收。
3.芹菜
芹菜是一种低嘌呤蔬菜，每100克中约含4毫克左右的嘌呤。对于痛风患者而言，摄入后通常不会引起血尿酸浓度急剧上升，加重病情。
4.西兰花
西兰花是低嘌呤食物，每100g中含有5mg的嘌呤。适当进食一般不会诱发痛风急性发作，也不会影响疾病的治疗效果。
5.菠菜
菠菜也属于低嘌呤食物，每100g中含有25mg的嘌呤。痛风患者可适量食用菠菜，通常不会对疾病产生不利影响。
痛风患者日常生活中需注意均衡饮食，避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。同时应保持适当的运动量，以维持身体健康并控制体重。
2024-01-31 07:20
举报郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，痛风，中药效果比较明显，从脾肾着手，采用清热解毒、活血化瘀、养肾温经、通筋活络、补肾散寒、散寒止痛的方法，促进血液循环，调节嘌呤正常代谢，抑制尿酸的生成，促进尿酸的排泄。从而达到标本兼治的目的。
2015-12-11 13:38
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
十味乳香胶囊
祛风燥湿，干"黄水"。用于湿疹，类风湿性关节炎，痛风等湿痹症，"黄水病"，皮肤病。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
非布司他片
本品为黄嘌呤氧化酶（XO）抑制剂，适用于具有痛风症状的高尿酸血症的长期治疗。
痛风定胶囊
清热祛湿，活血通络定痛。用于湿热瘀阻所致的痹痛，症见关节红肿热痛，伴有发热、汗出不解、口渴心烦、小便黄、舌红苔黄腻、脉滑数；痛风见上述症候者。
