首页> 内科> 内分泌科> 糖尿病> 糖尿病> 糖尿病人补血补气食谱

精选回答(2)

付颖瑜 三甲

擅长:营养科主任,内分泌科副主任医师,具有扎实的理论基础与技术,对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病,尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治,有丰富的临床实践经验。

提问

糖尿病人补血补气食谱,主要包括黑木耳红枣粥、燕麦粥、莲子糯米粥、黄芪猪肚汤、当归生姜羊肉汤等。

1、黑木耳红枣粥

黑木耳红枣粥主要是由黑木耳、红枣、枸杞等食材熬制而成,具有补气养血、润肺止咳的功效,而且也比较容易消化,适合脾胃虚弱的人群食用。

2、燕麦粥

燕麦粥主要是由燕麦、大米等食材熬制而成,具有补脾止泻、益气养血的功效,也比较容易消化,适合脾胃虚弱的人群食用。

3、莲子糯米粥

莲子糯米粥主要是由莲子、糯米等食材熬制而成,具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效,也比较容易消化,适合脾胃虚弱的人群食用。

4、黄芪猪肚汤

黄芪猪肚汤主要是由黄芪、猪肚等食材熬制而成,具有补中益气、健脾胃的功效,也比较容易消化,适合脾胃虚弱的人群食用。

5、当归生姜羊肉汤

当归生姜羊肉汤主要是由当归、生姜、羊肉等食材熬制而成,具有温中散寒、补血养血的功效,也比较容易消化,适合脾胃虚寒的人群食用。

需要注意的是,食物不能代替药物治疗疾病,如果患者病情比较严重,建议及时就医治疗。另外,糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食,避免食用含糖量过高的食物,如糖果、巧克力等。

2019-02-24 14:36

举报

古汉养生精 医师 启迪古汉

擅长:补气,滋肾,益精。用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合征、病后体虚见上述证候者。

提问

你好根据你的描述,糖尿病的患者,建议低盐低脂低糖饮食,多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物,少食多餐,其次定期测量血糖,规律的口服降糖药物,可以挂个内科,让专科医生根据你的具体症状体征以及血糖等,给于制定食普

2016-11-05 15:15

举报

医生回答(2)

查继红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

糖尿病人补血补气可以食用猪肝、红枣、黑芝麻、菠菜、南瓜等食物。需要注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医。
1.猪肝
猪肝含有丰富的铁元素,可以促进红细胞的生成,从而达到补血的效果。对于缺铁性贫血的人群而言,适当进食猪肝有助于改善贫血症状。但不宜过量食用,以免导致胆固醇摄入过多。
2.红枣
红枣富含维生素C、B族维生素及铁等矿物质,可促进身体对铁质的吸收,进而起到补血的作用。适量食用红枣能够缓解贫血引起的乏力、头晕等症状。但糖尿病患者需注意控制摄入量,避免血糖波动过大。
3.黑芝麻
黑芝麻中含有的铁、锌等微量元素以及不饱和脂肪酸,具有促进红细胞生成和提高血液质量的功效。黑芝麻中的营养成分有利于改善贫血状况,并辅助降低血脂水平。但是由于其热量较高,因此不宜过量食用。
4.菠菜
菠菜中含有大量的叶绿素和铁元素,这些物质被人体吸收后能加快血红蛋白合成,提高造血功能。菠菜可以帮助补充铁质,预防缺铁性贫血。适合需要补血的糖尿病患者食用。但不可过量食用,否则可能会引起腹泻。
5.南瓜
南瓜中富含钴元素,而钴是构成维生素B12的重要成分之一,有助于促进红细胞的生成,从而达到补血的目的。糖尿病患者可以通过食用南瓜来补充体内所需的维生素B12,以达到补血效果。但要注意适量食用,因为大量摄入可能导致血糖升高。
建议糖尿病患者在选择补血补气食材时,应咨询医生或营养师的意见,制定合理的饮食计划。同时,保持适度运动,如散步、太极拳等,也有助于改善血液循环和调节血糖水平。

2024-02-22 01:19

举报

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

涉及糖尿病人食谱大全这个问题好引起注意,关于糖尿病人食谱大全这个问题为你解答如下:饮食治疗的原则是:控制总热量和体重。减少食物中脂肪,尤其是饱和脂肪酸含量,增加食物纤维含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量的摄入,合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重,超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养计划恢复并长期维持理想体重。

2015-12-15 14:16

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊