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甲亢病人的食谱大全
补充说明：甲亢病人的食谱大全
a******W 2015-12-24 15:15
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精选回答(3)
付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
甲亢一般指甲状腺功能亢进症。甲状腺功能亢进症病人的食谱并没有大全之说，一般建议以高蛋白、高维生素、高热量、高钙食物为主。
1、高蛋白食物
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素分泌过多引起的身体代谢增加，导致神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进的临床综合征，甲状腺功能亢进症病人的基础代谢率较高，对蛋白质的需求量较大，所以要多吃高蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
2、高维生素食物
维生素能够维持身体正常的生理功能，促进新陈代谢，提高身体的免疫力，对身体有一定的好处。甲状腺功能亢进症病人也需要补充维生素，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。
3、高热量食物
甲状腺功能亢进症病人由于甲状腺激素分泌过多，会导致机体代谢亢进，从而导致能量消耗过快，所以要多吃高热量的食物，比如巧克力、奶油、蛋糕等。
4、高钙食物
甲状腺功能亢进症病人由于甲状腺激素分泌过多，会导致机体兴奋性增高，从而导致钙流失，所以要多吃高钙食物，比如牛奶、大豆、鱼肉等。
5、其他
还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激和含碘量高的食物，如辣椒、海带、紫菜等。
甲状腺功能亢进症病人可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，也可以多吃一些蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，补充身体所需的营养。病人还要注意多休息，避免过度劳累，同时要保持良好的心态，避免情绪激动，以免加重病情。如果病人出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-02-16 15:14
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王忠银 主管护师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，甲状腺。甲状腺炎，胰腺炎。
提问
甲亢就是甲状腺机能亢进症。是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸，出汗，进食和便次增多，体重减少的病症，多数患者还常常同时有突眼，眼睑水肿，视力减退等症状。主要治疗方法有抗甲状腺药物治疗，放射碘治疗和手术治疗。饮食方面主要是不能吃含碘高的食物。
2018-10-13 11:54
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韩东 主治医师 枣庄矿业集团中心医院
擅长：各种贫血、白细胞减少、血小板减少、血小板增多、多发性骨髓瘤、白血病、过敏性紫癜等的诊治。
提问
甲亢属于超高代谢综合征，患者基础代谢率增高，蛋白质分解代谢增强，须借助营养治疗供给高热能、高蛋白、高碳水化合物、高维生素饮食，以补偿其消耗，改善全身的营养状态。增加维生素，尤其是B族维生素和维生素C、维生素D等。如有腹泻更应注意，多选用含维生素B1、维生素B2及维生素C丰富的食物，适当多食动物内脏、新鲜绿叶蔬菜，必要时补充维生素类制剂。应适当限制含纤维素多的食物，甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以对食物纤维多的食品应加以限制。应少吃糠麸、卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物纤维多的食物。
2018-08-20 09:46
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医生回答(2)
张大伟 主治医师 三甲
提问
甲亢患者的饮食应以燕麦、荞麦等粗粮为主，适量摄入豆腐、菠菜、海带等富含营养且有利于甲状腺健康的食物。需注意的是，这些食物虽然对病情有益，但并不能替代医生的治疗建议。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。但不建议过多摄入，以免导致消化不良的情况发生。
2.荞麦
荞麦中含有的烟酸成分能够增强机体免疫力，对于甲亢患者来说具有一定的好处。此外，荞麦还含有丰富的膳食纤维，可延缓碳水化合物的吸收速度，有利于控制血糖水平。
3.豆腐
豆腐属于低碘食品，不会加重甲状腺功能亢进的症状。而且其中含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必要的营养物质。但是要注意适量食用，避免过量引起腹胀等不适症状。
4.菠菜
菠菜中的钾元素可以帮助调节体内电解质平衡，缓解因甲亢引起的肌肉痉挛和心律失常等症状。此外，菠菜还富含维生素C、叶黄素等抗氧化剂，能帮助减轻炎症反应，对病情有益。但是注意不要过量食用，否则可能会导致腹泻等问题。
5.海带
海带中含有大量的碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，适当进食海带可以补充体内的碘含量，从而辅助治疗甲亢。但是需要注意的是，如果一次性摄入过多的海带，会导致体内碘含量过高，进而加重病情。
甲亢患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高碘食物如海带、紫菜等，以减少甲状腺激素的合成。定期监测甲状腺功能指标，确保身体健康。
2024-01-13 15:17
举报闵荣华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
甲亢患者的饮食应以燕麦、荞麦等粗粮为主，适量摄入豆腐、菠菜、海带等富含营养且有利于甲状腺健康的食物。需注意的是，这些食物虽然对病情有益，但并不能替代医生的治疗建议。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘症状。但不建议过多摄入，以免导致消化不良的情况发生。
2.荞麦
荞麦中含有的烟酸成分能够增强机体免疫力，对于甲亢患者来说具有一定的好处。此外，荞麦还含有丰富的膳食纤维，可延缓碳水化合物的吸收速度，有利于控制血糖水平。
3.豆腐
豆腐属于低碘食品，不会加重甲状腺功能亢进的症状。而且其中含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必要的营养物质。但是要注意适量食用，避免过量引起腹胀等不适症状。
4.菠菜
菠菜中的钾元素可以帮助调节体内电解质平衡，缓解因甲亢引起的肌肉痉挛和心律失常等症状。此外，菠菜还富含维生素C、叶黄素等抗氧化剂，能帮助减轻炎症反应，对病情有益。但是注意不要过量食用，否则可能会导致腹泻等问题。
5.海带
海带中含有大量的碘元素，而碘是合成甲状腺激素的重要原料之一，适当进食海带可以补充体内的碘含量，从而辅助治疗甲亢。但是需要注意的是，如果一次性摄入过多的海带，会导致体内碘含量过高，进而加重病情。
甲亢患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高碘食物如海带、紫菜等，以减少甲状腺激素的合成。定期监测甲状腺功能指标，确保身体健康。
2015-12-24 15:14
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