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痛风患者每天食谱
补充说明：痛风患者每天食谱
a******W 2015-12-26 16:36
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
痛风患者的饮食要做到低嘌呤饮食，可以选择的食谱有很多种，如蔬菜汤、水果沙拉、五谷杂粮粥、牛奶、酸奶等。
1、蔬菜汤
蔬菜汤主要是由白菜、胡萝卜、西红柿等蔬菜制作而成，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当喝蔬菜汤能够补充身体所需要的营养，而且也不会导致病情加重。
2、水果沙拉
水果沙拉主要是由苹果、香蕉、火龙果等水果制作而成，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、果酸、矿物质等营养成分，适当吃水果沙拉能够补充身体所需要的营养，而且也不会导致病情加重。
3、五谷杂粮粥
五谷杂粮粥主要是由大米、小米、糯米等五谷制作而成，里面含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当喝五谷杂粮粥能够补充身体所需要的营养，而且也不会导致病情加重。
4、牛奶
牛奶属于一种奶制品，里面含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分，适当喝牛奶能够补充身体所需要的营养，而且也不会导致病情加重。
5、酸奶
酸奶是由牛奶发酵而成，里面含有丰富的蛋白质、乳酸菌、维生素等营养成分，适当喝酸奶能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且也不会导致病情加重。
痛风患者在日常生活中要注意避免摄入高嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、豆类等，以免导致病情加重。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2015-12-26 16:35
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