首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打鼾> 打鼾怎么治疗最好

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

打鼾可以考虑生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、打鼾专用枕头使用、减肥等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括戒烟、限制酒精摄入及睡前避免过量饮食等。烟草和酒精可导致上气道肌肉松弛,而过度进食可能导致肥胖加重,这些都可能加剧打鼾。通过改变生活习惯有助于改善睡眠质量。
2.鼻腔扩张器使用
鼻腔扩张器是一种医疗器械,需要医生指导正确放置于患者鼻腔内,通常在夜间使用。此设备能够保持鼻腔开放状态,减少因黏膜肿胀引起的呼吸不畅,从而减轻打鼾现象。
3.口腔矫正器佩戴
口腔矫正器由医师根据个体差异定制,在晚上睡觉时佩戴。具体操作方法需遵循专业指导。口腔矫正器通过调整下颌位置来改善气流动力学,减少由于气流冲击软腭造成的打鼾声。长期使用效果更佳。
4.打鼾专用枕头使用
打鼾专用枕头是为缓解打鼾设计的一种特殊枕头,一般由荞麦壳、羽绒棉等材料填充而成,高度约为10-15厘米。这种枕头具有一定的弧度,能够托起颈部,使头部略微抬高,有利于打开呼吸道,从而减轻打鼾的症状。
5.减肥
减肥可以通过控制饮食和增加运动来实现,如低脂饮食和有氧运动。因为肥胖会使得颈部脂肪增多,压迫气管,导致气流不畅,进而引起打鼾。减肥后颈部脂肪减少,气道空间增大,打鼾症状也会得到缓解。
建议定期进行睡眠监测,以便及时发现并处理睡眠障碍。对于存在严重打鼾且伴有呼吸暂停者,应及时就医,以免影响生活质量,甚至引发心血管疾病。

2024-01-10 23:27

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好,打鼾主要是咽喉部急性炎症,没彻底治愈,反复发作引起的慢性炎症,导致的组织增生,肥厚,咽腔狭窄等。另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,增殖体肥大和扁桃体肥大等也可引起打鼾.要想彻底治愈,必须要把咽喉或鼻腔病变去除,咽腔扩大鼻腔通气正常才会根除打鼾,所以你最好是到医院耳鼻喉科检查确诊再对症治疗。

2016-02-04 15:22

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疾病百科

疾病百科

鼻中隔偏曲

鼻中隔偏曲(deviationofnasalseptum)是指鼻中隔偏离中线且引起临床症状的一种鼻内畸型。事实上大多数人的鼻中隔都有程度不同的偏曲,但是否引起鼻部症状,常取决于下列因素:①偏曲的程度和形式,如有的呈明显局部突起,该部正处于鼻瓣区;②鼻甲骨气化程度;③梨状孔外侧缘骨质或鼻瓣区软骨有否畸形等。

  • 多发人群:有鼻外伤史,儿童期患腺样体肥大,有家族史、鼻息肉、肿瘤患者

  • 临床检查:鼻中隔  鼻部检查  

  • 治疗费用:市三甲医院约(5000-10000元)

适用药品

氯雷他定片

用于缓解过敏鼻炎有关的症状,如喷嚏、流涕、鼻痒鼻塞鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一,最常见的原因包括鼻炎,鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻窦炎等。理论上来说,鼻塞都可以通过不同的治疗方法进行解决。)以及眼部痒及烧灼感。口服药物后,鼻和眼部症状及体征得以迅速缓解。亦适用于缓解慢性荨麻疹瘙痒皮肤病及其他过敏皮肤病的症状及体征。

醋酸奥曲肽注射液

1.对经手术、放射治疗或多巴胺受体激动剂治疗失败的肢端肥大症患者,可控制症状,降低GH及生长素介质C的浓度。本品亦适用于不能或不愿手术的肢端肥大症患者,以及放射治疗尚未生效的间歇期患者。 2.缓解与胃肠胰内分泌肿瘤有关的症状和体症。有充足证据显示,本品对下列肿瘤有效 :具类癌综合征的类癌瘤 :VIP瘤,胰高糖素瘤。本品对下列肿瘤的有效率为50% :(至今应用本品治疗的病例有限)胃泌素瘤/卓-艾综合征(通常与选择性H2受体拮抗剂合用,并可酌情加用抗酸剂) ;胰岛瘤(用于胰岛瘤术前预防低血糖血症和维持正

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。

智托洁白丸

本品为泄泻非处方药药品。清胃热、制酸,止咳。用于慢性胃炎,“培根木布”,胃酸,呕吐酸水,胸痛咳嗽,音哑,胃部壅寒,呼吸不畅。

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