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睡眠不好整夜做梦是怎么回事

发病时间:不清楚

睡眠不好整夜做梦是怎么回事

补充说明:睡眠不好整夜做梦是怎么回事

2016-04-22 15:30

神经衰弱 睡眠不好 做梦 睡眠 安神补脑液 维生素 蜂蜜 牛奶

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精选回答(2)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

你好,根据你所述的问题很有可能是神经衰弱导致的建议你喝安神补脑液。睡前听听音乐缓解缓解压力。泡个热水脚,另外睡前可以喝蜂蜜,蜂蜜中含有丰富的维生素 e,有镇静安神的效果,有助于睡眠。听音乐,看书,喝热牛奶也是会有很大的帮助,祝您生活愉快

2023-03-09 11:40

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陈安丽 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

提问

你好,根据你所述的问题很有可能是神经衰弱导致的建议你喝安神补脑液。睡前听听音乐缓解缓解压力。泡个热水脚,另外睡前可以喝蜂蜜,蜂蜜中含有丰富的维生素 e,有镇静安神的效果,有助于睡眠。听音乐,看书,喝热牛奶也是会有很大的帮助,祝您生活愉快

2019-01-14 01:53

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