首页> 内科> 血液科> 贫血> 贫血> 贫血能导致睡眠不好吗

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郑永江 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:博士,副主任医师,副教授,博士生导师。擅长各种血液病的诊断与治疗。熟悉内科常见疾病的诊疗,特别是血液科常见疾病包括贫血,血小板减少,白细胞减少,发热查因,血常规异常,急慢性白血病,恶性淋巴瘤,多发性骨髓瘤的诊断与治疗,造血干细胞移植及其并发症的诊治。

提问

贫血可能导致睡眠不好。
贫血时,由于红细胞数量减少或血红蛋白含量降低,血液携氧能力下降,机体处于缺氧状态。为了满足身体的氧气需求,心脏需要更努力地工作以提高血液循环,这可能导致心悸或其他不适感,进而影响睡眠质量。此外,贫血还可能伴随疲劳、乏力等症状,这些症状也会影响入睡和保持睡眠的能力。
重度贫血患者可能会出现呼吸困难、胸闷等不适症状,此时也会引起失眠现象。
对于贫血引起的睡眠障碍,建议调整饮食结构,适当食用红枣、菠菜等铁元素丰富的食物,必要时可遵医嘱使用乳酸亚铁口服液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物纠正贫血状态。

2024-05-20 15:54

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