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左旋肉碱副作用曝光
补充说明：左旋肉碱副作用曝光
a******W 2016-07-25 16:10
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精选回答(2)
王玉芬 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：运用中医治疗胃肠疾病，如消化性溃疡、胃炎、反流性食管炎、功能性消化不良、溃疡性结肠炎、慢性腹泻等病症。对于慢性肝病、胆囊炎、胰腺炎及抑郁症等疾病也有较深入的研究和丰富的临床经验
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左旋肉碱的副作用有腹泻、失眠、心律失常、头痛、恶心等。左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，主要成分是甘氨酸、羟脯氨酸以及甲硫氨酸等，能够促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解，从而达到减肥的效果。
1、腹泻
如果患者过量服用左旋肉碱，可能会导致胃肠道蠕动加快，从而引起腹泻的情况。建议患者可以通过多喝水的方式，促进机体新陈代谢，缓解腹泻的情况。必要时，患者也可以遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
2、失眠
如果患者过量服用左旋肉碱，可能会导致大脑神经兴奋，从而引起失眠的情况。建议患者可以在医生指导下通过按摩的方式，缓解失眠的情况。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。
3、心律失常
如果患者过量服用左旋肉碱，可能会导致心肌收缩力增强，导致心律失常的情况。建议患者可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过导管消融术进行治疗。
4、头痛
如果患者过量服用左旋肉碱，可能会导致脑部血管扩张，从而引起头痛的情况。建议患者可以在医生指导下通过按摩的方式，缓解头痛的情况。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药进行治疗。
5、恶心
如果患者过量服用左旋肉碱，可能会导致胃肠道受到刺激，引起恶心的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲氧氯普胺片、盐酸氯丙嗪片等药物进行止吐治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用维生素B6、甲氧氯普胺片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者在医生指导下服用左旋肉碱，避免自行服用，以免出现不良反应，损害身体健康。另外，患者在服用左旋肉碱的同时，应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，以免影响药效。如果患者服用左旋肉碱后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2019-01-21 22:01
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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长：解决内科妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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你好！左旋肉碱什么时候吃最好？左旋肉碱一般是早起空腹吃，建议在早餐前半小时吃效果比较好，一般连续吃一个月的话，能减10左右的。是可以根据自己的体重确定服用时间的长短的。服用左旋肉碱期间不要节食，只需要正常饮食就可以了，不然的话，一旦停止服用，恢复饮食，容易出现反弹。
2018-06-07 23:25
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医生回答(5)
左旋肉碱的副作用可能包括恶心、呕吐、心律失常、头痛和失眠。
1.恶心
恶心可能是由于药物刺激胃肠道平滑肌或影响胃肠功能所致。会导致食欲减退、消化不良等症状，长期可能引起营养吸收障碍。
2.呕吐
呕吐通常由中枢神经系统对恶心的直接反应或代谢紊乱引起。可能导致脱水和电解质不平衡，严重时可导致晕厥甚至休克。
3.心律失常
心律失常是由于左旋肉碱影响心脏传导系统或触发异常电信号引起的。可能导致心跳过快、不规则或停止，威胁生命安全。
4.头痛
头痛可能源于左旋肉碱对颅内压的影响或神经递质的变化。持续性头痛可能会影响日常生活质量并加重病情。
5.失眠
失眠可能与左旋肉碱对中枢神经系统的作用有关。会导致睡眠质量下降，长期失眠会增加心血管疾病和其他健康问题的风险。
使用左旋肉碱前应咨询医生以评估潜在风险，特别是对于存在心脏病史或其他相关疾病的患者。
2024-01-20 10:57
举报它是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。它的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉。外源性的左旋肉碱，尤其是制成了药物的，我不敢说一点副作用都没有，是药三分毒啊。 减肥，最重要的是控制饮食、节制饮食、必要的运动都是不可少的，不要迷信这个、那个，药物减肥是笨人才去选的方法，早些回头、按部就班才是正道啊。 减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。
2016-07-25 16:08
举报左旋肉碱是一种天然物质，在体内可以通过赖氨酸和蛋氨酸合成而得，然而我们所需大部分的肉碱是通过红肉、鱼、牛奶等食物中摄取的。而且，左旋肉碱是我们体内脂肪酸代谢过程的关键因子之一，主要功能是把长链脂肪酸从胞质中转运至线粒体中进行β氧化，促进脂肪酸的代谢。千林然芷片含有丰富的左旋肉碱营养素，千林然芷片倡导的是均衡饮食搭配运动的健康科学减肥理念，左旋肉碱的补充使脂肪酸的转运载体增加，能够提高脂肪酸代谢，促进脂肪氧化，配合运动能够加速脂肪的燃烧，从加速运动脂肪燃烧入手帮助广大需要减肥的人士达到瘦身的效果。
2016-07-25 16:08
举报营养保健专家认为，以前有些减肥保健品，加入了功能性的药物，在减少脂肪的同时，会对人的胃、肾等器官产生损害，还可能影响人体内分泌系统的平衡，让人产生厌食、失眠等现象，这对身体是有害的。而汤臣倍健左旋肉碱从本质上来讲是一种营养物质，它只促进脂肪分解，不影响身体系统和内分泌的平衡。不能完全依赖减肥保健品，减重要科学合理有一定的决心和恒心，首先不能完全节食不吃饭，每顿可以定时定量饮食保证身体的最低的能量需求，其次是每天适量的水果蔬菜，三是适量有氧运动。最后可以适量的试用一些保健减肥产品，相信你会成功的。
2016-07-25 16:08
举报左旋肉碱必须要配合大量运动才能有减肥效果，而且左旋肉碱的副作用是比较突出的：失眠、口感、眩晕。目前比较受推崇的是健康代餐的减肥方法，例如国内比较优秀的“Swiiny”就是以代餐为基础的减肥餐，没有任何药物成分，因此对人体没有任何影响，通过阻止多余热量摄入帮助脂肪快速分解的方式来减少人体脂肪，非常健康，而且减肥效果也十分显著。人们已经明确左旋肉碱是一种很重要的营养剂，非常安全，在婴儿配方奶粉中也有添加。服用左旋肉碱是唯一需要注意的是：在夜间太晚的时间服用，你的精力可能会过于旺盛，影响睡眠。
2016-07-25 16:08
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
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提高窦性心律，改善窦房结、房室传导功能，改善心脏功能的作用。用于多种心律失常，房室传导阻滞，难治性缓慢型心律失常，传导阻滞。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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活血化淤，舒筋通络。用于中风偏瘫，半身不遂，肢体麻木。适用于高血脂、高血粘、动脉硬化、供血不足、头昏头痛、眩晕耳鸣、视物不清、一过性晕厥、记忆力减退、失眠或嗜睡、情绪异常、老年性痴呆等。中风(脑梗塞、脑栓塞、脑出血后遗症等)、偏瘫、肢体麻木、关节僵硬、活动不便、口眼歪斜、舌强流涎、说话不清、伴头昏头晕、健忘等。冠心病：心慌、胸闷、气短、胸痛、心律不齐、心前区不适等。
