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为什么脑子空白,记忆力不好是什么原因?
补充说明:为什么脑子空白,记忆力不好是什么原因?
2017-01-26 22:10
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精选回答(2)
脑子空白记忆力不好很可能是睡眠不足引起的,也可能是近期压力较大、脑萎缩等原因造成的,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。
1、睡眠不足
如果经常熬夜、过度劳累,可能会导致睡眠不足,大脑没有得到充分的休息,可能会出现疲劳、头晕、头痛等症状。因此要合理调整作息习惯,保证足够的睡眠,避免长期熬夜,也可以通过按摩的方式能够有效缓解症状。
2、近期压力较大
由于工作压力大、人际关系紧张、长期睡眠不足,可能会使大脑处于疲劳状态,大脑无法得到充分休息,进而导致大脑空白,记忆力不好。建议患者保持愉悦的心情,可以通过听舒缓的音乐进行改善,也可以及时与家人、朋友交流谈心。
3、脑萎缩
随着年龄的增大,脑部的退行性病变,可能会出现脑萎缩,常见的症状有智力减退、性格改变、记忆力减退、性格改变等。患者可以在医生的指导下使用奥拉西坦胶囊、银杏叶提取物片等药物,能够有效改善症状,也可以积极参加体育锻炼,比如跑步、游泳、打太极等,能够增强自身抵抗力。
除此之外,也可能是脑梗死、脑出血等原因造成的,如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院就医,以免延误病情给身体带来严重损伤。
2023-07-23 04:03
举报您好,根据您的病情描述来看,焦虑症抑郁症的症状比较明显,要进行自我调节,如果没有得到有效缓解,应及时就医。
2017-01-27 09:54
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