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甲亢病人应多吃什么
补充说明：甲亢病人应多吃什么
a******W 2017-03-05 20:37
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医生回答(2)
胡峰 主治医师 三甲
提问
甲亢患者可以适量食用海带、紫菜、深海鱼、西兰花和菠菜等食物，这些食物中含有丰富的碘元素和多种维生素，有助于甲状腺功能的正常运作。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，甲亢患者应在医生指导下进行规范化治疗。
1.海带
海带中含有丰富的碘元素，可以促进甲状腺激素合成。此外，海带中的膳食纤维还可以促进胃肠道蠕动，改善便秘。适当进食海带可补充机体所需营养物质，有利于病情恢复。
2.紫菜
紫菜中也含有一定量的碘元素，能够辅助调节甲状腺功能异常的情况发生。适量摄入紫菜有助于维持甲状腺正常运作，但不宜过量以免引起水肿等不良反应。
3.深海鱼
深海鱼富含不饱和脂肪酸，能帮助调节血脂水平，预防心血管疾病的发生。此外，其还具有抗氧化作用，对延缓衰老有一定益处。对于甲亢患者而言，适量食用深海鱼可提供必要的营养支持，但需注意不过量以避免胆固醇升高的风险。
4.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸及多种矿物质，这些成分有助于增强免疫力并促进新陈代谢。甲亢患者经常食用西兰花可以补充身体所需的营养素，并且不会加重病情。
5.菠菜
菠菜是铁质和钾的良好来源，这两种矿物质对于维持心脏健康至关重要。同时，它还是维生素A和维生素K的重要来源，这两者都对眼睛健康有益。甲亢患者可以适量食用菠菜来满足日常推荐摄入量，并支持整体健康状况。
甲亢患者在饮食上需要特别注意，建议增加高热量、高蛋白食物如肉类、蛋类的摄入，以满足机体代谢需求；减少含碘食物如海带、紫菜的摄入，以防刺激甲状腺激素分泌。
2024-01-05 18:42
举报姜文新 主治医师 三甲
提问
你好，甲亢患者宜选的食物有：可选用各种淀粉食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等，低钾时，可多选橘子、苹果等。 甲亢患者消化吸收能力差，所以要少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。平时多喝水，忌咖啡、浓茶饮料。不要吃海带、海鱼等含碘高的食物。多吃含钾、钙丰富的食物。像牛奶、蛋类、谷类、蔬菜、水果。甲亢患者一定要管好自己的嘴巴，这样才能缓解病情
2017-03-05 20:44
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