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失眠了,一到晚上就睡不着,什么都瞎想,

发病时间:不清楚

失眠了,一到晚上就睡不着,什么都瞎想,

补充说明:失眠了,一到晚上就睡不着,什么都瞎想,

2017-03-10 22:27

失眠 睡不着

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精选回答(4)

窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲

擅长:擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病,如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

提问

你好,根据你所提供的描述,很高兴能为你回答这个问题,你这种情况的话可能是由于自己的精神压力过大所导致的这种症状,建议平时一定要多注意放松心情,每天可以听一听轻音乐,也可以做一些有氧运动,比如说瑜伽或者是慢跑什么的谢谢

2023-03-09 11:41

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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲

擅长:食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗(包括胸腔镜微创)。

提问

你好,根据你所提供的描述,很高兴能为你回答这个问题,你这种情况的话可能是由于自己的精神压力过大所导致的这种症状,建议平时一定要多注意放松心情,每天可以听一听轻音乐,也可以做一些有氧运动,比如说瑜伽或者是慢跑什么的谢谢

2019-01-19 23:42

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,您可以白天进行适当的运动,保持愉悦的心情,睡前泡泡脚,听听轻音乐,您可以服用安神补脑液,它是纯中药制剂,安全性高,对于失眠的效果还是非常不错的。17031127

2017-03-11 07:52

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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲

擅长:内分泌疾病,呼吸内科疾病,皮肤性病,甲状腺疾病,糖尿病相关疾病,高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病

提问

您好,失眠了,一到晚上就睡不着,考虑是神经衰弱可能性大,建议口服归脾丸和酸枣仁合剂、宁神灵颗粒治疗、

2017-03-10 22:30

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