发病时间:不清楚
失眠了,一到晚上就睡不着,什么都瞎想,
补充说明:失眠了,一到晚上就睡不着,什么都瞎想,
2017-03-10 22:27
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精选回答(4)
你好,根据你所提供的描述,很高兴能为你回答这个问题,你这种情况的话可能是由于自己的精神压力过大所导致的这种症状,建议平时一定要多注意放松心情,每天可以听一听轻音乐,也可以做一些有氧运动,比如说瑜伽或者是慢跑什么的谢谢
2023-03-09 11:41
举报你好,根据你所提供的描述,很高兴能为你回答这个问题,你这种情况的话可能是由于自己的精神压力过大所导致的这种症状,建议平时一定要多注意放松心情,每天可以听一听轻音乐,也可以做一些有氧运动,比如说瑜伽或者是慢跑什么的谢谢
2019-01-19 23:42
举报您好,您可以白天进行适当的运动,保持愉悦的心情,睡前泡泡脚,听听轻音乐,您可以服用安神补脑液,它是纯中药制剂,安全性高,对于失眠的效果还是非常不错的。17031127
2017-03-11 07:52
举报您好,失眠了,一到晚上就睡不着,考虑是神经衰弱可能性大,建议口服归脾丸和酸枣仁合剂、宁神灵颗粒治疗、
2017-03-10 22:30
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