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糖尿病人能吃火龙果吗
补充说明:糖尿病人能吃火龙果吗
2017-03-12 22:30
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精选回答(2)
糖尿病人在血糖控制稳定的情况下,可以适量吃火龙果,但要注意不能过量食用,且要在血糖稳定的情况下食用。
火龙果中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、矿物质等营养成分,且含糖量较低,升糖指数也较低,因此,糖尿病人在血糖控制稳定的情况下,可以适量吃火龙果,补充身体所需的营养物质。但要注意不能过量食用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。
此外,糖尿病人在血糖控制稳定的情况下,可以适量吃苹果、梨、柚子等水果,但要注意不能吃含糖量高的水果,如榴莲、芒果等,以免引起血糖的波动。糖尿病人在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃高糖、高脂肪的食物,如奶油蛋糕、炸鸡等,可以适量吃富含维生素的蔬菜,如西红柿、胡萝卜、菠菜等。同时要注意多休息,避免过度劳累,避免熬夜,保证充足的睡眠。
2023-03-08 11:34
举报你好:糖尿病患者需要适当的控制饮食,主要是控制总热量的摄入。避免禁食单糖类食物及其它高热量饮食。一般的食物,糖尿病患者都是可以适量进食的。。糖尿病患者是可以吃火龙果和猕猴桃的。但是水果中一般都含有一定量的糖分,糖尿病患者吃水果的时候一定要注意少量多餐,一天总量不能超过半斤。
2018-03-21 13:01
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医生回答(4)
糖尿病患者可适量食用火龙果。
火龙果属于低糖、高纤维食物,其碳水化合物主要为葡萄糖和果糖,易于被人体吸收利用,不会引起血糖剧烈波动。此外,火龙果还含有丰富的维生素C、B族维生素以及多种矿物质,有助于维持身体健康。但鉴于其仍然含有一定量的糖分,因此建议糖尿病患者在饮食控制下适度享用。
对于血糖控制不佳或存在胰岛功能障碍的患者,应减少摄入或避免食用火龙果,以免导致血糖水平急剧上升。
火龙果是常见的水果之一,无论是正常人群还是糖尿病患者,在食用时都应注意适量原则,不可过量食用,否则可能会引起血糖波动。
2017-03-12 22:43
举报糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础。 对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情。 饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食。
2017-03-12 22:41
举报糖尿病人健康饮食:
糖尿病人每天主食必须吃够,不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食;每天所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进行选择,必须吃够500克以上;每天所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调;食盐不超过6克;食用油用植物油,不超过18克为宜。
另外,含糖量为3%以下的蔬菜,有以下几种,可供糖尿病人选食:大白菜、圆白菜、菠菜、油菜、韭菜、茴菜、苘蒿、芹菜、苤蓝、莴苣笋、西葫芦、西红柿、冬瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、芥蓝菜、瓢菜、塌棵菜、蕹菜、苋菜、龙须菜、绿豆芽、鲜蘑、水浸海带等。
2017-03-12 22:39
举报含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。水果中都含糖,那么能否吃水果呢? 完全戒避水果是不适宜的,因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非 一概排斥水果。
2017-03-12 22:31
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