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糖尿病的饮食治疗原则包括
补充说明：糖尿病的饮食治疗原则包括
a******W 2017-03-27 10:23
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精选回答(2)
王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
糖尿病的饮食治疗原则一般包括合理控制总热量、注意营养均衡、饮食多样化、少食多餐、限制碳水化合物的摄入等。
1、合理控制总热量
糖尿病患者每日的总热量需要合理控制，建议将碳水化合物、蛋白质和脂肪这三大营养物质的摄入总量控制在合理的范围内，以维持身体健康和避免血糖升高。
2、注意营养均衡
糖尿病患者需要注意营养均衡，可以多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，可增加饱腹感，延缓餐后血糖的升高，同时可降低发生低血糖的风险。同时，患者还可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，有利于促进新陈代谢，维持血糖稳定。
3、饮食多样化
饮食多样化可以维持营养的均衡，还可以促进食欲，有利于食物的消化与吸收，同时也可以维持血糖的稳定。建议患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，可以补充身体所需的维生素。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有利于补充身体所需的蛋白质。
4、少食多餐
糖尿病患者要注意少食多餐，避免过量食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等，以免导致血糖升高，不利于控制病情。
5、限制碳水化合物的摄入
糖尿病患者还要限制碳水化合物的摄入，如米饭、馒头等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
糖尿病患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，患者还可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。建议患者及时就医，以免延误病情。
2018-12-08 16:28
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包永忠 主任医师 内蒙古监狱管理局第二医院
擅长：擅长治疗心脑血管疾病、高血压、高血脂及肺炎、糖尿病、泌尿系感染、传染病、皮肤性病科等全科疾病的诊断与治疗。
提问
糖尿病患者的饮食治疗，这就是避免吃所有的甜食，包括饼干，面包蛋糕，含糖饮料，比较甜的水果，烧菜的时候也不能够放蔗糖。还有避免吃油腻的食物和动物内脏。避免喝酒。多吃新鲜蔬菜为主，同时需要加强运动锻炼，对于改善血糖也是有帮助的。
2018-04-23 09:37
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医生回答(4)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
糖尿病的饮食治疗原则包括合理膳食，需要均衡摄入燕麦、荞麦、黑米、红薯、西兰花等食物。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，若患者症状没有改善或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而产生饱腹感。此外，燕麦中的不溶性纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。摄入燕麦后，由于其高纤维含量，在一定程度上有助于控制餐后血糖上升速度，适合糖尿病患者食用。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物固醇、膳食纤维等成分，这些物质能够延缓小肠对葡萄糖的吸收，进而降低餐后血糖水平。适量食用荞麦可以帮助调节体内胰岛素分泌，长期坚持可辅助改善胰岛功能，对于维持正常血糖有积极作用。
3.黑米
黑米中含有的花青素具有抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，减缓细胞衰老过程；同时还能促进胰岛素的分泌，提高机体对葡萄糖的利用效率。经常食用黑米有助于改善糖代谢异常状况，降低患糖尿病的风险。
4.红薯
红薯中含有大量膳食纤维，可增加消化系统蠕动频率并缩短食物通过肠道的时间，减少糖类物质被吸收的机会。适当进食红薯可为身体提供多种维生素及矿物质，并且有利于保持大便通畅，但不宜过量以免影响血糖稳定。
5.西兰花
西兰花富含硫代葡萄糖苷，能在人体内转化为异硫氰酸酯，该物质具有刺激胰腺分泌胰岛素的作用，有助于降低血糖浓度。糖尿病患者可通过食用西兰花来补充日常所需的营养元素，并辅助控制血糖水平。
建议糖尿病患者遵循低脂、低盐饮食的原则，避免过多摄入高热量、高脂肪食物以减轻体重负荷。定期监测血糖变化，配合药物治疗如二甲双胍或胰岛素疗法，以优化血糖管理。
2024-01-24 06:20
举报吴丽晴 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
减少脂肪的摄入，避免油腻和含脂肪高的食物。选择高纤维食物，如粗粮，含纤维高的蔬菜。定时定量进餐，可以少量多餐。保证蛋白质的摄入，鼓励多饮水。
2017-03-27 10:36
举报廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
糖尿病的饮食治疗原则包括合理膳食，需要均衡摄入燕麦、荞麦、黑米、红薯、西兰花等食物。但需要注意的是，食物并不能直接用于治疗疾病，若患者症状没有改善或加重，应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，其可溶性纤维β-葡聚糖吸水膨胀，延长胃排空时间，从而产生饱腹感。此外，燕麦中的不溶性纤维可以促进肠道蠕动，预防便秘。摄入燕麦后，由于其高纤维含量，在一定程度上有助于控制餐后血糖上升速度，适合糖尿病患者食用。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物固醇、膳食纤维等成分，这些物质能够延缓小肠对葡萄糖的吸收，进而降低餐后血糖水平。适量食用荞麦可以帮助调节体内胰岛素分泌，长期坚持可辅助改善胰岛功能，对于维持正常血糖有积极作用。
3.黑米
黑米中含有的花青素具有抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，减缓细胞衰老过程；同时还能促进胰岛素的分泌，提高机体对葡萄糖的利用效率。经常食用黑米有助于改善糖代谢异常状况，降低患糖尿病的风险。
4.红薯
红薯中含有大量膳食纤维，可增加消化系统蠕动频率并缩短食物通过肠道的时间，减少糖类物质被吸收的机会。适当进食红薯可为身体提供多种维生素及矿物质，并且有利于保持大便通畅，但不宜过量以免影响血糖稳定。
5.西兰花
西兰花富含硫代葡萄糖苷，能在人体内转化为异硫氰酸酯，该物质具有刺激胰腺分泌胰岛素的作用，有助于降低血糖浓度。糖尿病患者可通过食用西兰花来补充日常所需的营养元素，并辅助控制血糖水平。
建议糖尿病患者遵循低脂、低盐饮食的原则，避免过多摄入高热量、高脂肪食物以减轻体重负荷。定期监测血糖变化，配合药物治疗如二甲双胍或胰岛素疗法，以优化血糖管理。
2017-03-27 10:36
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