发病时间：不清楚
春季是失眠高发期吗?
补充说明：春季是失眠高发期吗?
2017-05-14 10:45
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任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
春季可能是失眠高发期。
春季气候变化无常，早晚温差大，忽冷忽热，导致人体适应环境的能力下降，人体神经系统处于紧张状态，可能会加重失眠症状。同时，春季，阳光照射时间缩短，导致人体合成胆固醇和维生素D的能力下降，使人体对钙的吸收减少，也可能会加重失眠症状。此外，春季空气潮湿度高，空气中的过敏物质增多，如花粉、柳絮、动物皮毛、尘螨等，也可能会导致人体过敏，从而引起失眠。
如果患者春季出现失眠症状，建议患者可以遵医嘱口服艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗。日常生活中，患者还可以适当进行有氧运动，如游泳、爬山等，有助于缓解失眠症状。同时，建议患者注意保持良好的心态，放松心情，保持积极乐观的心态，避免情绪过度紧张。如果不适症状持续存在，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:09
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王建春 主治医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科咳嗽，支气管炎，哮喘，肺癌，脾胃疾病，肝炎，妇科月经不调，痛经，子宫肌瘤，乳腺增生，不孕，多囊卵巢综合征，颈肩腰腿痛等
提问
你好，如果是心肾不交导致的，可以吃点交泰丸和六味地黄丸或者是天王补心丹。
2017-05-14 11:09
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