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推荐泰州靖江失眠医院？
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a******W 2018-01-16 16:10
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医生回答(2)
周扬 主治医师 三甲
提问
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因
2018-01-16 16:28
举报董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
我们每天有将近三分之一的时间在睡觉，却对睡眠几乎一无所知。通过您在问题里提到的情况来看，您主要是入眠时间长，易醒。这两者都跟白天的工作和生活状态有一定的关系，入眠时间长多是因为感到一天未完结，大脑即使很困了，但还刻意保持清醒。由于您的失眠时间并不长，建议您多了解有关睡眠的知识，纠正一些认知的偏差，培养良好的睡眠习惯。归根结底，人会睡觉时本能，是不需要学习的。只是有时候因为你不了解它，反而成了困扰。
2018-01-16 16:22
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
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抑郁症。
