发病时间：不清楚
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
补充说明：失眠失眠失眠失眠失眠失眠
补充提问：额头上，脸上，两鬓，下巴，嘴唇上有痘痘
X*******0 2018-03-01 13:05
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精选回答(1)
李云华 副主任医师 东营市河口区中医院
擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。
提问
首先对于这种情况失眠的话，是会导致患者出现内分泌紊乱，所以会出现皮肤上的变化，这种情况，个人建议患者治疗上首先要放松自己的情绪，因为失眠的发生多数时候心理因素有关
2018-03-01 13:19
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医生回答(1)
钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院 三甲
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
提问
你好：睡眠也是人身体的自然反应，困了就想睡觉，不要人为地去控制它。越让自己别想了，自己就越发胡思乱想，应该采取顺其自然的态度。如果天天都认为“今天也要失眠了”、“说不定还是睡不好”，简直成了心病，很快地就成为真正的失眠者。假如反过来暗示“今天准能香甜地睡一觉”的话效果就会不一样。
2018-03-02 14:46
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