发病时间：不清楚
因为便秘长胖了怎么办
补充说明：因为便秘长胖了怎么办
2018-09-09 07:00
我要咨询
精选回答(3)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
因为便秘长胖了可以通过日常生活调理、药物治疗等方式进行改善。
1、日常生活调理
患者如果因为便秘导致长胖，在平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，多吃一些粗粮，比如红薯、玉米等，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，养成良好的生活习惯。
2、药物治疗
如果日常生活调理的效果不佳，患者也可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，软化大便，从而缓解症状。
除此之外，也可以通过中医理疗的方式进行改善，可以通过针灸、艾灸等方式，促进体内的血液循环，加快新陈代谢，从而缓解症状。在日常生活中，患者也要保持良好的心态，不要有太大的心理压力，养成良好的生活习惯。如果通过上述方法无法得到改善，也需要及时就医治疗。
2023-07-22 02:24
举报
李玲 副主任护师 友谊县人民医院
擅长：擅长内，外，儿科疾病的诊断和护理，有多年的工作经验和外出学习经历，熟悉内科各种常见病，多发病的诊疗，护理等工作
提问
你好，身体有些肥胖，而且严重的便秘，有可能是和胃肠功能不好有关系，可以多喝点水，多吃些新鲜的蔬菜水果，多吃一些粗粮和粗纤维食物，不要吃辛辣刺激性食物，服用点双歧杆菌或者芦荟排毒胶囊。身体肥胖，尽量不要用药物来减肥，用奶昔减肥也可以，最好是配合控制饮食和运动的方法，不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，尽量多运动。
2018-09-09 07:30
举报
李艳芳 主管护师 辉县市人民医院
擅长：擅长支气管扩张、肺炎、慢性阻塞性肺疾病、冠心病、高血压病、脑出血、脑梗塞、下肢静脉血栓预防等疾病的日常护理及指导。
提问
您好，便秘是指每周排便三次且伴有排便困难和大便干结，多因饮水过少、粗纤维食物摄入过少或者进食过少导致的肠道内容物过少不足以刺激直肠感受器引起排便。肥胖可以引起体内激素分泌紊乱，瘦瘦包据我所知是需要禁食米面和少喝水的，奶昔应该是就不用吃饭了，这样都会引起胃肠道紊乱加重便秘和激素分泌紊乱。减肥需要运用健康的方法，低盐低脂饮食和避免油炸类食物，进行有氧运动和无氧运动相结合，改正不良的饮食和生活习惯，这样才能即减肥又有一个好身体。
2018-09-09 07:26
举报相关问题
向医生提问
健康问答
