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精选回答(3)

周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

提问

雌激素低可能会影响睡眠,建议及时就医治疗。

雌激素是一种女性荷尔蒙,主要由卵巢和胎盘产生,可以促进女性生殖器官的发育与成熟,维持性欲以及生殖功能。如果雌激素水平低下,可能会导致女性睡眠质量下降,甚至会导致失眠、多梦等症状。雌激素低下还可能会导致女性出现潮热、出汗、烦躁等症状,部分女性还可能会出现记忆力下降、注意力不集中等症状。

如果出现睡眠质量下降的情况,建议及时去医院就诊,可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗。平时应注意保持规律的作息习惯,并注意保证充足的睡眠时间,避免熬夜,有助于改善症状。同时还应注意保持心情愉悦,可以多吃富含蛋白质、维生素等营养成分的食物,有助于增强自身体质,提高睡眠质量。

2023-06-23 22:57

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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲

擅长:优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治

提问

雌激素低一般不会影响睡眠。
影响睡眠的原因有很多。随着年龄的增长,生理机能会下降,也会引起内分泌失调和失眠等症状,对身体造成很大影响。如果一些女性雌激素水平低,还可能导致潮热和出汗。女性雌激素水平过低,会导致患者皮肤暗沉、过敏,产生过多的色斑,对身体健康影响很大,还可能导致患者皮肤弹性变差。如果女性的雌激素水平过低,会导致身材臃肿,腹部和背部赘肉过多,甚至乳房下垂,对女性的身心健康造成很大影响,导致女性容颜不佳。
建议平时多吃豆制品或一些蜂蜜,可以有效促进雌激素水平的提高,削弱机体抵抗力,预防和调节一些常见的身体不适症状。

2023-03-29 19:30

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杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长:妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理;妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症;各种不孕症,月经失调,更年期综合征的中西医结合治疗。

提问

雌激素低的话会影响睡眠,因为如果雌激素降低,很容易影响到睡眠质量,从而出现睡眠质量差、失眠等症状,因此一定要及时补充雌激素,而雌激素可以从食物当中获取,比如多喝豆浆,多吃小麦、黑米、洋葱、苹果等食物,这些食物中含有较多的植物雌激素,除此之外,还可以吃维生素D的食物,可以调理雌激素。

2018-12-27 00:49

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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