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减肥能吃白米饭吗?

发病时间:不清楚

减肥能吃白米饭吗?

补充说明:减肥能吃白米饭吗?

a******W 2019-01-13 14:13

减肥 米饭 小孩 糙米 大米 甘薯 玉米

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精选回答(1)

孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

提问

减肥是可以吃白米饭的但是要是吃一些含有错误纤维的食物或谷物。为了减肥,你可以吃一些含有错误纤维的食物或谷物。糙米味道不好。碳水化合物代替大米包括甘薯、玉米、全麦面包等。可以更好地平衡饮食和减少脂肪。它主要包括定期饮食、定量三餐、减少晚餐、控制油腻食物,以及每天一定量的体育锻炼时间来确保你的新陈代谢。

2019-01-13 14:20

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医生回答(1)

孙晓扎 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

减肥的相关方面,这是一个长期的过程,不仅可以吃白米饭,而且还可以改变生活习惯。减肥就是吃一些含有错误纤维的食物或谷物。你想减肥,午餐吃米饭或糙米。大米的热量比糙米低。但是你必须保持正常的热量摄入。所以大米也是可食用的。

2019-01-13 15:34

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小孩打嗝

小孩打嗝极为常见。这是由于小儿神经系统发育不完善,植物神经活动功能受到影响。通常在1岁左右的时候就可改善。

  • 症状起因:打嗝是因为膈肌不由自主地收缩(痉挛),空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。按病变部位其病因分为: 1.中枢性 呃逆反射弧抑制功能丧失,器质性病变部位以延脑最重要,包括脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、脑膜炎,代谢性病变有尿毒症、酒精中毒,其他如多发性硬化症等。 2.外周性 呃逆反射弧向心路径受刺激。膈神经的刺激包括纵隔肿瘤、食管炎、食管癌、胸主动脉瘤等。膈肌周围病变如肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌梗死、膈下脓肿、食管裂孔疝等,迷走神经刺激有胃扩张、胃炎、胃癌、胰腺炎等。 3.其他 药物、全身麻痹、手术后、精神因素等,内耳及前列腺病变亦可引起呃逆。

  • 就诊科室:儿科

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