发病时间:不清楚
煮玉米吃了会发胖吗?
补充说明:煮玉米吃了会发胖吗?
a******W 2019-01-19 03:52
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精选回答(1)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。
提问
你好,想要减肥最根本的原则就是在控制饮食的基础上积极的锻炼身体,煮玉米吃多了一样会发胖,减肥期间必须控制每天进食的总热量,并且要多运动,多消耗热量,只有当消耗的热量大于进食的热量,才会让身体逐渐的瘦下去,减肥不是一天两天就可以实现的,需要一定的毅力与恒心。
2019-01-19 04:03
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医生回答(1)
你好,单纯的依靠吃一些煮玉米是不会实现减肥目的,想要减肥,必须在控制饮食的基础上,多运动才行,减肥期间尽量不要吃热量过高的食物,不要吃油炸食物和甜食,多吃一些青菜水果,粗粮杂粮,同时还要积极的锻炼身体,减肥需要长期坚持。
2019-01-19 05:00
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