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榨菜减肥可以吃吗？
补充说明：榨菜减肥可以吃吗？
a******W 2019-01-21 17:30
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
您好，减肥是可以吃榨菜的。榨菜的热量很低，而且其中含有大量的人体必需的微量元素、各种氨酸、维生素和膳食纤维等。因此白粥配榨菜既可以达到 降低热量摄入的目的又可以摄入人体机理正常运行的微量元素和其他物质等。
2019-01-31 13:45
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
您好，减肥期间是可以吃榨菜的。榨菜的热量很低，脂肪含量也很少。因此榨菜可以达到降低热量摄入的目的的，在减肥期间您也可以多吃吃水果和蔬菜，科学的减肥。还要多进行运动，只有少吃多动才能瘦下来。
2019-01-21 18:48
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