发病时间:不清楚
抽筋后第二天能跑步吗?
补充说明:抽筋后第二天能跑步吗?
a******W 2019-05-25 15:53
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精选回答(1)
汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长:擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
根据你提供的信息,你考虑是因为过度疲劳而导致出现抽筋的症状,建议是如果出现抽筋,第2天尽量不要跑步,因为容易出现肌肉拉伤。建议是运动前适当的,热身运动可以起到很好的防止抽筋作用,同时运动适合量力而为,不要过于勉强,否则很容易导致肌肉抽筋,甚至出现肌肉拉伤。
2019-05-25 16:06
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