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孕妇能香椿炒鸡蛋么？
补充说明：孕妇能香椿炒鸡蛋么？
2019-07-11 05:29
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
孕妇可以吃香椿炒鸡蛋，因为香椿是香椿的嫩芽，不仅营养丰富，而且具有很高的药用价值。它富含维生素和微量元素。具有清热解毒、健胃调气的作用。适量的香椿煎蛋对孕妇有促进食欲、美容护肤的作用，鸡蛋营养丰富。但不建议孕妇多吃香椿，因为香椿是冷的，特别是在怀孕初期，尽量不要吃香椿炒鸡蛋。吃香椿煎蛋也要注意。香椿必须煮熟再吃，否则容易对孕妇的身体造成一定的伤害。
2019-07-11 06:06
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
