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医生回答(2)

洪威宫 主治医师 三甲

擅长:男科

提问

早泄时间短,可以采用以下几种方法治疗:1、调整认知;2、运动锻炼(耻尾肌锻炼);3、行为治疗(动停法和挤捏法);4、药物治疗(必利劲和苯佐卡因)。

1、调整认知:大多数早泄是心理原因造成的,常由经验不足、过度紧张、对自己期望过大、缺乏与伴侣的沟通导致。最合适的解决办法就是多沟通、多尝试。女方也不要一味指责,需给予男性一定理解和体谅,消除他们心理上的包袱。

2、运动锻炼:耻尾肌是肛提肌的主要部分,起着抬起阴茎的辅助作用,因此锻炼耻尾肌有助勃起。排尿时感受一下控制排尿暂停的那部分肌肉,就是耻尾肌了。夹紧耻尾肌,保持2~3秒,放松1秒,10次为1组,每天3组。

3、行为治疗:①动停法:在性爱过程中,男方在兴奋高涨时暂停一下,等兴奋下降一些后,再次开始,如此反复,可增加时长。②挤捏法:男方临近高潮时停止运动,拔出后挤捏龟头数秒,让射精冲动消退,也可增加时长。

4、药物治疗:5-羟色胺再摄取抑制剂,如必利劲,一般早泄患者可延长2~5分钟;外周局麻药,如苯佐卡因和利多卡因等,涂抹在龟头上,原理是降低阴茎头敏感度来达到延时功效。

2023-05-18 23:23

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吴让 主治医师 三甲

擅长:男科

提问

你的这种情况可能是肾阳虚引起的。建议多吃黄鳝、甲鱼、百合、枸杞子、韭菜、芝麻等补肾壮阳食品。同时可给予益肾灵胶囊、健阳胶囊、五子衍宗丸、附桂地黄丸等或中药慢慢调理。还要注意尽量避免手淫,节制性生活。

2023-05-18 23:23

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疾病百科

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早泄 (泄泻)

早泄是最常见的男性性功能障碍,发病率是约占成年男性的14%~41%。早泄定义多种多样,一般认为早泄为总是或几乎总是发生在插入阴道以前或插入阴道的1分钟以内射精,完全或几乎完全缺乏控制射精的能力,并造成自身的不良后果,如苦恼、忧虑、挫折和/或回避性亲热。国际性医学协会(ISSM)将早泄分为原发和继发两种。由于射精神经生理及早泄的发病机制尚未完全阐明,至今仍然没有一种非常有效的治疗方法。

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