发病时间：不清楚
如何提高新陈代谢形成易瘦体质？
补充说明：如何提高新陈代谢形成易瘦体质？
2019-07-27 19:49
我要咨询
精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
影响人体胖瘦的荷尔蒙，分成新陈代谢与储存能量两大系统，肾上腺素与甲状腺素属于主掌新陈代谢的荷尔蒙，也是瘦的荷尔蒙。总的来讲就是能量摄入和利用是否平衡。平衡的时候体重稳定，摄入多就容易胖，利用消耗多就容易瘦。肌肉多的时候，基础代谢率高的时候，同样情况就消耗多。1.有个健康积极的心态，找亲友督促。2.均衡适量饮食，摄入足量的蔬菜、水果，优质蛋白质，减少饱和脂肪、胆固醇的摄入。3.积极锻炼，提高身体肌肉比，相同消耗量可以增加耗能。4.建立健康稳定规律的生活作息习惯。
2019-07-27 20:41
举报相关问题
向医生提问
肾上腺素(adrenalin)和去甲肾上腺素(noradrenalin)为常用急救药物，过量则可引起中毒。少数病人对肾上腺素敏感性高，虽用治疗剂量亦可发生不良反应。原有甲状腺功能亢进及心血管疾病患儿，对肾上腺素亦较敏感，易致中毒。小剂量的肾上腺素能兴奋中枢神经系统，可用于治疗过敏性休克，大剂量的肾上腺素能够兴奋中枢神经的同时还会引起惊厥，并能抑制呼吸中枢。超大量的肾上腺素，尚可致急性肺水肿。
