首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 跳绳每天跳500个能不能减肥?

跳绳每天跳500个能不能减肥?

发病时间:不清楚

跳绳每天跳500个能不能减肥?

补充说明:跳绳每天跳500个能不能减肥?

2019-08-13 12:19

减肥 苹果 心脏 肌肉

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

提问

跳绳是可以帮助减肥的。跳绳对心脏机能有良好的促进作用,让血液获得更多氧气,是心血管系统保持健康。每天跳绳对减肥的作用是很显著的,可以结实整个身子肌肉,消除臀部和大腿的多余脂肪,使形体更好看。但是短期内不会太明显,减肥贵在坚持。平时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,可以少食多餐。在运动方面,跳绳加上慢跑,效果会更好。

2019-08-13 13:16

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

心脏转移瘤 (心脏转移性肿瘤)

心脏转移性肿瘤是指全身恶性肿瘤经各种途径转移至心脏并在此生长所形成的肿瘤。

推荐医生更多

张晓梅 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

何晋龙 副主任医师

提问

上海时光整形外科医院

徐怀河 主治医师

提问

上海时光整形外科医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院