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睡眠不足是什么引起的?
补充说明:睡眠不足是什么引起的?
2021-08-22 20:39
睡眠不足 睡眠 胸闷气短 头晕目眩 头昏 精神 记忆力减退 注意力不集中 肝郁气滞
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
长时间的缺乏睡眠 ,不但会引起胸闷气短,还会引起头晕目眩头昏,反应能力下降,没有精神,记忆力减退,注意力不集中。缺乏睡眠的原因,一般都是由于生活起居不规律,过度的熬夜,有时会因忧思恼怒,肝郁气滞,有的是因为思虑过度,劳伤心脾所致。
2022-08-26 11:51
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头昏是指头脑昏昏沉沉,头晕,脑子不清醒,丢三落四,自我感觉工作效率越来越低下。严重的话头昏眼花,眼冒金星,头昏脑胀,头重脚轻,常伴有烦躁,恶心,作呕。
症状起因:头昏是脑神经失调的一种表现。具体原因可能是血液循环不畅、缺氧、低血糖导致脑神经能量匮乏或者是心理疲劳、神经性失调。
可能疾病:慢性乙肝 瘀血头痛 痰浊头痛 有头疽 肝血虚证
常见检查: 血清叶酸
就诊科室:内科
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改善睡眠
益安宁丸
补气活血,益肝健肾,养心安神。治疗气血虚弱,肝肾不足所致的胸闷气短,畏寒肢冷,手足麻木,对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。
逍遥合剂
疏肝健脾,养血调经。用于肝气不舒所致月经不调,胸胁胀痛,头晕目眩,食欲减退。
保婴丹
痰热内闭,外感风寒引起面赤耳热,痰多气促睡眠不安,腹痛吐泻,夜啼惊跳。
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