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亚健康状态是什么意思
补充说明：亚健康状态是什么意思
2019-08-23 19:05
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精选回答(2)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
亚健康状态一般是指人体处于健康和疾病之间的状态，需要及时进行调理。
亚健康状态可能是由于不良的生活习惯、过度劳累、长期熬夜等原因所引起的，患者可能会出现身体乏力、疲劳、头晕、食欲不振、睡眠障碍等症状。一般通过生活习惯的调整，能够恢复到正常状态。其次，如果患者长期处于亚健康的状态，可能会导致身体的免疫力下降，容易受到细菌或病毒的感染，引起各种疾病。此时患者需要及时在医生的指导下服用药物进行治疗，如维生素B12片、维生素B6片等。同时还可以搭配一些饮食进行调理，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
建议患者平时要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。同时还要适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强体质，提高抗病能力。
2023-07-24 05:25
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郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
你好，中医说，爪甲为血之余。指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。指甲有竖指甲有竖纹提示身体处于疲劳状态，最近可能精神状态不太好。不管怎样，要注意放松心情，调节作息了。脸色不好有色脸色不好有色斑的女性，主要应该从情绪和内分泌两方面找找原因，平时压力大，精神紧张，以及月经失调的人，很容易出现脸色发黄暗淡，或者伴有色斑的情况。、体重突然下如果不是刻意减肥，半年内如果体重下降超过20斤，一定要到医院检查是否患有某些严重疾病。如果是非疾病因素，可能跟压力或情绪有关。想吃辣的东 人在紧张疲劳时，口味往往会变重，或觉得没有食欲，就想吃些辣的食物。过多食用不仅对脾胃不好，而且这类食物有发散作用，容易耗气，会让人感觉疲倦，降低免疫力。具体可以进一步确诊检查。
2019-08-24 16:37
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
亚健康状态，会出现疲劳，睡眠紊乱，疼痛，等躯体症状。主要表现为疲乏无力，萎靡不振，肌肉及关节酸痛，头昏，头痛，心悸，胸闷，睡眠紊乱，食欲不振，王府不是便溏便秘，性功能减退，怕冷怕热，易于感冒，眼部干涩等症状。如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。
2019-08-23 19:21
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
