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减肥期间吃猪蹄会发胖吗?
补充说明:减肥期间吃猪蹄会发胖吗?
2019-09-08 00:59
减肥 发胖 瘦身 甘草 荷叶 决明子 柠檬片 黄瓜 鸡蛋 苹果 猪蹄
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病
提问
其实瘦身减肥是需要毅力的,每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,超过下午三点不吃任何东西,每天少吃正餐,吃2天苹果然后正常节制的饮食3天,把荷叶,决明子,甘草,柠檬片,熬成汤,数量酌情,坚持2周见效,每天会进出厕所比较多。其次保持身心开朗,你不要有任何压力。
2019-09-08 01:53
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