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吃什么有利于减肥?
补充说明:吃什么有利于减肥?
2019-09-08 05:59
减肥 黄瓜 面包 苹果 全麦 香蕉
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精选回答(1)
白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病
提问
吃全麦面包有利于减肥,也可以吃黄瓜。苹果。香蕉。等食物。减肥最主要的还是要控制饮食和多做运动。才能达到更好的效果。在治疗期间,要注意饮食调理,不吃与食物相冲的东西。及时补充身体所缺物质,每天运动至少半个小时,根据自己的体质选择运动程度,如身体有不适症,应及时到医院检查治疗。
2019-09-08 06:09
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