发病时间:不清楚
连续几天睡不着觉,没有一点睡意
补充说明:连续几天睡不着觉,没有一点睡意
2020-03-20 11:58
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精选回答(2)
连续几天睡不着觉,没有一点睡意,多考虑是生理性失眠引起的,也可能是神经衰弱、抑郁症等病理性失眠引起的,需要根据原因对症治疗。
1、生理性失眠
生理性失眠是指由于生活作息不规律、精神紧张、过度疲劳等原因引起的失眠,通常表现为睡眠时间短、睡眠质量差、睡眠量不足等症状。这种情况一般不需要特殊治疗,建议患者日常生活中,注意调整作息时间,避免过度劳累,睡前不要喝咖啡、浓茶等,可以适当听舒缓的音乐,有助于改善失眠症状。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。通常会表现为乏力、易疲劳、注意力不集中等症状,还会引起失眠、肌肉疼痛等症状。患者可在医生指导下使用帕罗西汀、曲唑酮等药物进行治疗,同时还需要配合心理治疗。
3、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病,其症状主要包括情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等。抑郁症会导致大脑神经递质发生异常,从而引起失眠的症状。患者可在医生指导下使用米氮平、安非他酮等药物进行治疗,还可以通过心理治疗缓解症状。
除以上原因外,还可能是焦虑症、双相情感障碍、精神分裂症等原因导致的,建议及时就医。
2023-07-22 08:02
举报失眠的发生,其实多数考虑和患者的不良情绪有直接的关系的,所以首先要看一下自己最近有没有焦虑或者是抑郁的不良心理状态。首先要学会去接受自己的问题,能够学会带着症状去生活,尝试着带着症状去做一些自己认为有意义的事情,而不是总是沉浸在自己几个问题上。
2020-03-21 07:16
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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