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一会便秘一会腹泻怎么办
补充说明：一会便秘一会腹泻怎么办
a******W 2021-06-29 11:18
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
一会便秘一会腹泻可以考虑饮食调整、肠道微生物群调节、药物治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调整
患者可适当食用富含膳食纤维的食物如燕麦、芹菜等，有助于促进胃肠道蠕动。膳食纤维具有亲水性，能够吸收水分并软化大便，从而改善便秘症状；此外还可以刺激肠壁分泌黏液，增加粪便含水量，减少排泄物在肠道内停留时间，达到缓解腹泻的效果。
2.肠道微生物群调节
通过补充有益菌株或使用益生元来恢复肠道微生态环境平衡。特定细菌产生的短链脂肪酸能提高结肠上皮细胞活性及电解质转运能力，在一定程度上改善渗透压差异引起的腹胀、腹泻等症状；同时也能增强机体免疫力，辅助预防因免疫功能低下导致的消化系统紊乱。
3.药物治疗
如果确诊为慢性功能性腹泻，则需要服用止泻剂进行治疗，比如蒙脱石散、复方苯乙哌啶片等。上述药物能够抑制肠道蠕动，延长食物在小肠内的停留时间，使水分被充分吸收后形成固态大便排出体外，从而减轻腹泻症状；另外还具有吸附毒素的作用，有利于减轻中毒型腹泻患者的病情。
建议定期进行体检，特别是对于既往有消化道疾病史者，应特别关注可能存在的潜在风险因素。日常生活中注意保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度疲劳，以免影响胃肠功能正常运行。
2023-12-28 09:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
