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患忧郁症有哪些症状
补充说明：患忧郁症有哪些症状
a******W 2021-06-30 09:59
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孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
忧郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及睡眠障碍等。如果这些症状持续存在并影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
情绪低落是由于大脑神经递质失衡导致5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质减少。患者会持续感到悲伤、绝望或无助，这种情感反应可能伴随着哭泣或不愿参加日常活动。
2.兴趣减退或丧失
当个体经历长期的心理压力或生活事件时，会导致大脑内的神经递质失去平衡，影响中枢神经系统的信息传递功能，从而降低对周围事物的兴趣。这表现为对以前喜欢的事情不再感兴趣，甚至对以往感到愉悦的事物也失去了体验快乐的能力。
3.疲劳迟钝
疲劳迟钝通常是由生物节律紊乱引起的。抑郁症会影响身体内部的生物钟，导致白天精力不足、晚上难以入睡的情况发生。患者常感到精疲力竭，即使休息充分后也不能恢复活力。
4.自我价值感下降
自我价值感下降源于脑内神经递质失衡，特别是5-羟色胺和多巴胺水平下降，这些递质对于调节情绪和认知过程至关重要。患者可能会开始质疑自己的能力和成就，并且经常将失败归咎于自身。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由生物学因素如遗传、神经递质异常或心理社会因素如压力、焦虑等综合导致的。典型的睡眠障碍包括入睡困难、早醒或睡眠维持困难，伴随日间嗜睡、疲劳等症状。
针对上述症状，建议进行临床评估、心理测量和实验室检测来确认诊断。治疗措施可能包括心理咨询、药物治疗或物理疗法。患者应保持规律作息，均衡饮食，避免过度使用刺激性物质如咖啡因，以促进身心健康。
2024-01-08 09:49
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