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吃酵素青梅减肥吗,对身体有没有副作用
补充说明：吃酵素青梅减肥吗,对身体有没有副作用
a******W 2021-08-11 17:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
吃酵素青梅可能有一定的辅助减肥作用，但具体效果因人而异。
因为酵素青梅中的膳食纤维有助于促进消化系统运作，进而帮助控制食欲及改善代谢效率，达到减轻体重的目的。
需要注意的是，如果个人存在糖尿病、低血糖等疾病或体质较为敏感，则需谨慎食用酵素青梅，以免引起不适症状。
在考虑使用酵素青梅作为减肥辅助手段时，应确保选择正规渠道购买，并遵循推荐剂量以减少潜在风险。同时，均衡饮食与适量运动相结合是维持健康体态的关键。
2024-03-02 06:34
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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