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龙须菜的功效与作用及禁忌
补充说明：龙须菜的功效与作用及禁忌
2021-08-13 17:22
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
龙须菜又称为马齿苋，具有清热解毒、凉血止血、散瘀消肿的功效与作用，禁忌是脾胃虚寒、阳虚体质的患者不宜食用。
1、功效
马齿苋清热解毒的功效，可以帮助缓解热毒所致的咽喉肿痛、口腔溃疡、牙龈肿痛、大便秘结、小便短赤等症状。马齿苋凉血止血的功效，可以帮助缓解热毒所致的衄血、尿血、便血等症状。
2、禁忌
脾胃虚寒、阳虚体质的患者，不能食用马齿苋，因为马齿苋性寒，脾胃虚寒患者食用后会导致寒气加重，会出现腹痛、腹泻、消化不良等症状，阳虚体质的患者食用后会加重阳虚的症状，不利于病情恢复。
患者在食用马齿苋时要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠负担，导致胃肠不适。患者在日常生活中要注意饮食清淡，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
2022-04-21 16:40
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