发病时间：不清楚
为啥失眠就是睡不着觉
补充说明：为啥失眠就是睡不着觉
a******W 2021-08-14 23:26
我要咨询
医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
失眠可能源于压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、更年期综合征等，这些都可能导致入睡困难或睡眠维持障碍。建议寻求专业医生的帮助，以确定适当的治疗方法。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于高度压力状态时，大脑皮层兴奋性增高，导致入睡困难。可尝试使用松弛训练、冥想等方法缓解压力，改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者存在持续的担忧和紧张感，这些情绪会导致大脑过度活跃而难以入眠。抗焦虑药物如苯二氮卓类药物阿普唑仑可用于减轻焦虑症状，进而促进睡眠。
3.抑郁症
抑郁状态下，中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡，影响了睡眠调节功能。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药，可以提高睡眠质量。
4.神经衰弱
神经衰弱患者的自主神经系统紊乱，易出现失眠、多梦等症状。遵医嘱服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药能够有效缓解不适症状。
5.更年期综合征
雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱，从而导致失眠。可在医生指导下使用激素替代疗法以缓解潮热、盗汗等不适症状，间接改善睡眠。
建议保持规律作息，睡前适当进行放松活动，如深呼吸练习。必要时，建议进行睡眠监测、荷尔蒙水平检测以及心理评估，以确定具体的诊断和治疗方案。
2024-01-03 11:45
举报向医生提问
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
相关医院
