首页> 精神心理科> 失眠> 失眠> 晚上老失眠白天犯困是怎么回事

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

晚上老失眠、白天犯困可能与睡眠障碍、昼夜节律失调、神经衰弱、抑郁症、甲状腺功能亢进症等疾病有关。这些症状可能影响日常生活,建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致睡眠质量下降,进而影响日间精力和注意力。这会导致患者出现晚上老失眠、白天犯困的现象。可以使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如片、氯硝西泮片等。
2.昼夜节律失调
昼夜节律失调是由于生物钟与环境时间不一致而导致的睡眠-觉醒周期紊乱,使机体产生适应性反应,从而引起失眠和嗜睡现象的发生。调整作息规律,保持每天按时睡觉和起床的习惯,有助于改善症状。
3.神经衰弱
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症,表现为精神易兴奋和脑力易疲劳,常伴有情绪烦恼、紧张性疼痛等症状,可导致失眠和白天昏沉欲睡。可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药进行治疗。
4.抑郁症
抑郁症是由遗传因素、心理社会因素共同作用下导致的中枢神经系统功能活动降低的一种情感性精神性疾病,主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、意志活动减少等症状,包括失眠和白天感到疲倦。可在医生指导下使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂进行治疗,例如氟西汀、舍曲林等。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素分泌过多引起的高代谢综合征,会出现心悸、出汗、进食多但体重减轻、怕热、手抖、失眠、焦虑烦躁以及乏力等症状。患者需要遵医嘱口服甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
建议定期进行睡眠监测和相关生化指标检测,以评估睡眠质量和身体状态。睡前应尽量避免摄入刺激性食物和饮料,创造一个有利于睡眠的环境,有助于缓解失眠和白天犯困的症状。

2024-01-29 12:54

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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