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酒后恶心想吐怎么缓解喝醉了睡不着
补充说明：酒后恶心想吐怎么缓解喝醉了睡不着
a******W 2021-08-26 22:05
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
酒后恶心想吐可以采取饮食调理、腹部按摩、茶水解酒、口服维生素B族、酒后催吐等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食调理
饮酒后出现恶心、呕吐的症状时，可以通过食用小米粥、香蕉等易消化且具有保护胃黏膜的食物来减轻酒精对胃肠道的刺激。上述食物能够促进酒精代谢，进而起到缓解不适的作用。
2.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地按揉腹部，也可以使用热水袋热敷腹部，但需注意避免温度过高。此方法有助于促进胃肠蠕动，改善恶心、呕吐等症状。
3.茶水解酒
常见的解酒茶包括葛花茶、菊花茶等，可根据个人喜好选择饮用。这些茶水中含有一定的解酒成分，可以帮助降低血液中的酒精浓度，从而缓解酒后不适感。
4.口服维生素B族
通过口服维生素B族制剂补充体内缺乏的营养素，通常在饭后服用。维生素B族对于神经系统功能有重要作用，能辅助改善由酒精引起的中枢神经系统紊乱所致的失眠问题。
5.酒后催吐
如果摄入量较大，可以在家人帮助下采取侧卧位姿势，头偏向一侧，然后用手指伸入咽喉部进行催吐处理。催吐可以将未被吸收的酒精排出体外，减少其对人体造成的伤害。
建议避免空腹饮酒，可在饮酒前适量进食富含碳水化合物的食物如面包，以延缓酒精吸收。若持续出现严重不适，应及时就医并接受相应治疗。
2024-01-22 07:58
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
